標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來
9 G& r1 L1 c8 c4 ^9 [/ }www2.tvboxnow.com昨天一天門診下來8 b: ?6 V! f- j- ~$ g  A6 v
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `) c* N# L- Y; F; z- z
第一個女患者，37歲，廣州東莞的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v4 {# t8 S* [  e
她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套
: i9 z4 \: `2 Q0 Z+ z) `哪三件套？公仔箱論壇8 s% u* Z  A. U$ J: H6 m" V
手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染tvb now,tvbnow,bttvb1 X0 I0 V) u1 L  f3 d' t( O" g( u
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）
$ _9 f8 ~( @; T( Cwww2.tvboxnow.com來看看她舌頭; y1 u% }' g; a% [& o
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛tvb now,tvbnow,bttvb' p1 P  x# M. s3 r5 p
初診時舌苔非常厚膩0 Q- ]* Q8 [6 Z0 U  _
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
1 z" R; I: X# A6 V; i公仔箱論壇陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
* z' @8 |; E! r9 j  Owww2.tvboxnow.com中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q8 F5 j* n9 K) ~- {- F2 b
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
! Q: [4 ?! F# g+ t這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
# @  b  h3 Z/ l3 I& O9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L2 f# \9 c! V9 S' h公仔箱論壇第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬* R% W* m5 l. m/ R0 O
看一下她的舌頭
! s$ V; m. B& ?& M公仔箱論壇當中黃色是她吃的零食染色www2.tvboxnow.com/ A" T& J6 p& V& n. \
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
' q1 {5 U6 u( E% M8 T  Y# y0 j% f公仔箱論壇舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
& F8 C! i. b" |* a6 i6 rwww2.tvboxnow.com濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚: F- o% O/ ?* Y+ H
如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的  @% g5 @0 O6 i: o& W
那是長不出苔蘚和蘑菇的
2 g8 W. }2 g8 @8 I( ?/ Dwww2.tvboxnow.com
% m1 Z. X2 D- O9 V, Z0 _9 o2 |0 Otvb now,tvbnow,bttvb第三個患者，乳房濕疹
* d' ^, ~7 r: _6 }, k$ a3 K3 b舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
' v/ w& {: z1 q7 ]3 e7 i* Gtvb now,tvbnow,bttvb為什麼濕疹會發在乳房上？www2.tvboxnow.com8 T' ?+ u! K4 [0 F: @# ~( E8 J! f
乳房，胃經經過過的地方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g6 _4 R4 V8 E, k7 V0 [! I7 P
再看下圖就更能佐證了
. }  r2 ]( E2 D. X6 v: S9 ]鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
& F+ w: v* T( ~8 p6 k% k. b7 Ywww2.tvboxnow.com肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
  ~6 ^+ z) }3 Z2 g0 l! Q* {4 v加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
; _1 k. [! b) M, C* i" T0 a% `7 R4 G還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等9 y8 E& J: q: c; u

+ Q4 s. C- l/ v2 o9 R/ J' L: itvb now,tvbnow,bttvb當然了，濕疹有慢性的，有急性的
+ S4 H2 a. P( s$ Z& t( e) {' I% e  q# l' Vwww2.tvboxnow.com急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
) n* z3 G: f9 t4 ]( ftvb now,tvbnow,bttvb但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來
/ a7 i! G: U: d. G- z) Awww2.tvboxnow.com但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N4 \& V% `8 C5 F# h9 [( r
因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的
$ n) F, w! W* h" d6 `! \7 a7 H$ S相反
% a! J+ k$ F( X6 Dwww2.tvboxnow.com如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
7 `* r0 M' c3 @6 B- ltvb now,tvbnow,bttvb
6 d# |' A8 u; h7 t比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！tvb now,tvbnow,bttvb& I6 D2 ~4 f5 [9 I# h, m5 r
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。www2.tvboxnow.com& r2 V6 t8 Z, p4 b2 \  A
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！$ Q& Z5 D( k5 a, f
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來www2.tvboxnow.com" z: X: Q& b- k2 {
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗tvb now,tvbnow,bttvb( E. _7 j4 t4 H# d' B* W- J0 ?& |
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。www2.tvboxnow.com5 w4 i, S2 k: b6 t; _- h
適當出汗，可以排濕的
5 u6 Y9 v/ W. d3 F誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
$ q, _0 }/ D6 G1 ^: [; g, Xwww2.tvboxnow.com1 X0 u: t9 Z% ?$ n/ {4 N
中醫常說：遠離生冷寒涼公仔箱論壇- X9 Q' H$ o5 f! t, m. `
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb. Y) B" \- U( y( {0 r7 h
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律
! h9 V6 N  F* C- d$ k公仔箱論壇後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大tvb now,tvbnow,bttvb" }+ Y7 |7 a6 h0 A; P$ v
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽
3 V+ m! x- ~% w% U, M& [" Ftvb now,tvbnow,bttvb第四，少生氣公仔箱論壇) y& Q, L6 `5 Q9 h3 j( H# D3 b) P
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
2 _! x! Q2 r8 m, y% Hwww2.tvboxnow.com木旺克脾土TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l: I) J6 T5 k
脾傷則濕氣重! E  u" b+ Y+ p( V' s3 o" d
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
) \, D+ k5 O7 G: X, M% ptvb now,tvbnow,bttvb尤其是炎炎夏日裡tvb now,tvbnow,bttvb9 p  x' X2 p) k* D
貪吃冰的涼的
) H5 I+ Q1 n( M0 ^www2.tvboxnow.com) D! C& s3 h4 K! T# K3 r  A
只吃水果代餐代主食減肥  H( V3 A  j* L( ]
情緒緊張，壓力大
7 D5 F: }( t- f) D" P% h& w# N  Fwww2.tvboxnow.com作息不規律晚睡空調貪涼
- ~& B2 L+ k* B* j2 V  k7 Y1 o葛優躺，缺乏運動
% p: r2 G" Z+ b, w情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕tvb now,tvbnow,bttvb) `# b& R" @2 X! |
最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）: V7 x: l6 o8 y: ~4 Z
要改掉這些習慣是很難
4 {" s9 B+ Q  {; n! ]8 Bwww2.tvboxnow.com但請逼自己戒了tvb now,tvbnow,bttvb7 n' u' O0 O3 f; l
2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0