標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來公仔箱論壇0 W9 X/ e. Y3 W0 v
昨天一天門診下來
8 j  {  Q) X! g脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來公仔箱論壇7 C) v. P2 c5 M- j- t: a3 m) _
第一個女患者，37歲，廣州東莞的
( _' e- y: H. d9 N% G/ `公仔箱論壇她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套% l# S; M( I5 w6 w3 L) ?/ s+ _  ]
哪三件套？
  Z9 Y4 J3 K; N公仔箱論壇手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染9 C) d4 X7 V8 ]/ H  \8 x0 U
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）tvb now,tvbnow,bttvb7 a  x1 s& Q3 ]9 ]3 |) b
來看看她舌頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `: Q  |: ^: Q/ ~& F5 x
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛tvb now,tvbnow,bttvb# G9 D/ t( g( `9 Y8 D1 a2 Z
初診時舌苔非常厚膩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [# K9 A3 E: s  s/ d1 C5 W
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡www2.tvboxnow.com1 k4 }6 Z1 R; @  i/ o( z
陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W4 T# e/ a8 @
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）& p* Y; I' }# S  c) T8 E
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
  [0 F" l. x, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
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( `8 L+ j* z7 M$ @. V  f: C' ?) s第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬www2.tvboxnow.com  e* P! p6 M8 _! r& Y! i
看一下她的舌頭tvb now,tvbnow,bttvb" B1 _9 ^8 m# L, Z& b5 k
當中黃色是她吃的零食染色
/ r# G: }0 W3 f9 |4 T' `www2.tvboxnow.com但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t1 U; \3 q' O4 t
舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？tvb now,tvbnow,bttvb# \0 @, x: ]1 @3 z1 P/ a2 N7 u
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
2 i) t* ~4 Y+ Y( E5 K公仔箱論壇如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K8 b8 w6 ]; w7 A# p- j
那是長不出苔蘚和蘑菇的
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! w+ s  v: c: B. ^公仔箱論壇第三個患者，乳房濕疹www2.tvboxnow.com2 D3 i2 b- g3 `! P& M
舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T/ ?1 b/ q7 u$ e- i# w4 a* Y
為什麼濕疹會發在乳房上？
5 s" N/ t; ~4 E& |+ I乳房，胃經經過過的地方公仔箱論壇  X2 C- \6 P, ]) o8 k, l; T1 j
再看下圖就更能佐證了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _7 O- Y  m% h1 S* j( w
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
3 o$ U# G7 R+ ^肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿  X' X' z; i9 N' N
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
  t6 I. N* @0 g) M還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等) J# y. N/ u6 v4 D6 v, L) W  S

' N" q( w5 r& [3 \5 D) p7 r7 T7 E公仔箱論壇當然了，濕疹有慢性的，有急性的公仔箱論壇8 k( G  I4 z  {+ `9 B
急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
% L/ e( b4 Y( A8 ~! R& }; W. v" y! }但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來' l  c5 @7 _% Z3 K" f
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
4 }! O) U+ X3 ~5 _+ E6 vwww2.tvboxnow.com因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的
! C2 N. X2 y% L公仔箱論壇相反
4 Z* ~" P8 B% Mtvb now,tvbnow,bttvb如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
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" u$ n6 u& _, ~& l比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！
; h. T7 `/ t: `' D. s* X9 f% S夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D/ t" e: j- N/ A; S8 s
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
; n3 l! D. u1 z5 F+ O加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來tvb now,tvbnow,bttvb( Y6 I$ j: Q+ d' N
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
5 }8 s' X( ]: t, f$ ]5 R. ~tvb now,tvbnow,bttvb適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。www2.tvboxnow.com# b' V( A; y* o5 H( U
適當出汗，可以排濕的公仔箱論壇! ]1 ?& g4 E! u' U) A
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！1 S8 x1 s# H2 G# d7 a+ p
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中醫常說：遠離生冷寒涼
2 S- b( o5 h' d7 r這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。www2.tvboxnow.com1 l$ w8 o7 X( B- j& G" t; d
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律www2.tvboxnow.com3 P4 u+ V% ?& y5 h
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g  \8 d3 k5 d
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽* `* }* `# x" j7 H& G0 T7 x
第四，少生氣) A  H  |. C* J: p4 k7 J
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
4 v( J2 H* u; O& D2 E) a' A( E8 t4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木旺克脾土
5 _/ z" s& S+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾傷則濕氣重公仔箱論壇. ^- m" L7 b8 }; b7 ^
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
, l% Y0 a, A# M+ F. P3 }公仔箱論壇尤其是炎炎夏日裡tvb now,tvbnow,bttvb; U" W" U* W# {
貪吃冰的涼的
+ S5 s" ^$ T' l+ H9 Vwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \* A- F; V6 Z* s8 X" C; X
只吃水果代餐代主食減肥' t2 ^2 O# c( z; I0 x
情緒緊張，壓力大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g5 w1 [5 S4 w1 a0 A
作息不規律晚睡空調貪涼
! n( m  e% R7 m& q' M% l* u葛優躺，缺乏運動0 d, d  c' {0 d" v7 x
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
4 |1 r, O4 S  a* y( n0 A公仔箱論壇最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]' v8 [6 E+ k' A( {
要改掉這些習慣是很難
5 o( o/ ~" a, ^/ r, ]( ~+ uwww2.tvboxnow.com但請逼自己戒了www2.tvboxnow.com3 g1 V% G- ~; D0 G
2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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