標題: [冷知識分享] 原來頭痛有甘多小妙方 [打印本頁]

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作者: alantiu81    時間: 2008-12-3 09:44 AM     標題: 原來頭痛有甘多小妙方

1.服用適量的阿斯匹靈 
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9 j' b& S% v% _2 R& C, @  `www2.tvboxnow.com2.適度的運動
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1 T5 x4 r- V9 _1 e3.睡覺
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5 H% H' e% @8 |公仔箱論壇4.避免打盹公仔箱論壇7 C3 @! ]# o! C4 u  C
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5.以平躺姿勢入眠  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c. J( k, R! F' v9 e

. b2 m& o( `( |公仔箱論壇6.冷敷頭部及頸部
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6 @% c/ q, s9 twww2.tvboxnow.com7.熱敷頭部或洗熱水澡
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3 |, Y' R* l+ i/ f( [tvb now,tvbnow,bttvb8.深呼吸
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5 i# y8 |9 N1 @0 G( X$ mwww2.tvboxnow.com9.自我檢視是否處於緊張的狀態tvb now,tvbnow,bttvb3 m: h. p/ L3 D6 u
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10.按摩虎口或脊椎兩側tvb now,tvbnow,bttvb2 y) C  ~2 Z7 n
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11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉tvb now,tvbnow,bttvb* e& e6 C0 ^( b

* N4 a# {& ~: }# u公仔箱論壇12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \. d& e; i- z" \: j  Q2 A

# i; D5 b' u# N. G4 L( A: j公仔箱論壇13.不擦香水) E4 N) S: s" H# \1 O; W# V
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14.勿施力過猛
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$ i/ K0 O2 Y$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.避免吵雜
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2 A8 V" z! k# W9 J0 V公仔箱論壇16.保護眼睛
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17.避免飲用過多咖啡. c1 V7 O6 ~, q% s3 v
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18.避免嚼咀，放鬆肌肉
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19.少吃鹽
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" K9 Y/ s* m. E7 ^! d+ |$ E7 hwww2.tvboxnow.com20.準時用餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L# s$ I: W. b/ {7 G

% b) }5 V' _) e! u( xwww2.tvboxnow.com21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
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22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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( I- m$ R' h4 J( t& J# e$ ~1 A( Ltvb now,tvbnow,bttvb23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j" {" j& h# {# x9 l

; t/ n4 i- g. b5 v; `' ~24.少喝酒www2.tvboxnow.com7 `8 q. F; d  Y3 K/ \5 d
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應' J! [; S' U, e# e$ I, `6 }6 T
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26.培養幽默感
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- S; G4 f/ V/ a6 c3 Ftvb now,tvbnow,bttvb27.服用維他命C
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, V" T* p# n6 M( V+ m28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、tvb now,tvbnow,bttvb2 T* i  m) I2 G9 ^
皺鼻、扮鬼臉等

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作者: Window_6    時間: 2008-12-3 02:16 PM

咁就得架啦??

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作者: mospong    時間: 2008-12-20 12:16 AM

thx for share

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作者: 老頑童abc    時間: 2008-12-21 12:16 PM

thanks for sharing

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