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標題: [冷知識分享] 原來頭痛有甘多小妙方 [打印本頁]
作者: alantiu81    時間: 2008-12-3 09:44 AM     標題: 原來頭痛有甘多小妙方

1.服用適量的阿斯匹靈 
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2.適度的運動
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3.睡覺
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: I0 V; e- ^, g, e6 ^4.避免打盹www2.tvboxnow.com9 v% O! `2 w" u2 H
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5.以平躺姿勢入眠  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q6 @4 W, s+ E; X/ z8 f

0 o% R* x( R' f6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.冷敷頭部及頸部公仔箱論壇& U7 h: b2 ^* B2 S$ S' R* Z
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7.熱敷頭部或洗熱水澡# a# d7 s9 ?$ g' s/ G' O
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8.深呼吸
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; q; G3 z# c; a6 d4 g( j' M. n$ K9.自我檢視是否處於緊張的狀態www2.tvboxnow.com& Y; K) I$ T& |0 a3 F: |

( a( Z1 P7 M' m: h3 k0 l公仔箱論壇10.按摩虎口或脊椎兩側www2.tvboxnow.com) P0 W) _( d4 A+ b

- f/ \. R$ g' xtvb now,tvbnow,bttvb11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉公仔箱論壇& N& a. h" l: _9 y1 g5 z+ e. \

; Y* V' |& `  _6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
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13.不擦香水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X4 Y' ]0 f# J- k& d

2 P$ i+ T/ r1 a- \2 i6 u8 c- Uwww2.tvboxnow.com14.勿施力過猛tvb now,tvbnow,bttvb& D- ^: k8 f  V6 w8 V6 I$ k7 f! H

" u% x+ {0 f  T6 s6 Etvb now,tvbnow,bttvb15.避免吵雜公仔箱論壇) }' A' B+ ?" P/ Y  t) x

! o! W" [! [! p' p16.保護眼睛
) r, I) w  M1 X/ ], Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 U& V7 W$ F0 E9 y; F- b1 W2 \
17.避免飲用過多咖啡
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18.避免嚼咀，放鬆肌肉
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& Q9 m5 D  @* D. W/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.少吃鹽
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7 {0 k) x, l, o0 a% H4 D& ^tvb now,tvbnow,bttvb20.準時用餐
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1 \" r% S4 E6 l/ F) t# [  `21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等# Z+ @6 P4 Y7 ~  _; ?
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22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳
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24.少喝酒
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應公仔箱論壇6 o8 W2 T3 y! `; ]+ U5 C: b
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26.培養幽默感tvb now,tvbnow,bttvb2 g; [0 {. p4 d9 D' c3 q

# R8 ?. l; n2 n# @1 u8 b% h公仔箱論壇27.服用維他命C
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28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、公仔箱論壇( e9 U/ u, z# I
皺鼻、扮鬼臉等
作者: Window_6    時間: 2008-12-3 02:16 PM

咁就得架啦??
作者: mospong    時間: 2008-12-20 12:16 AM

thx for share
作者: 老頑童abc    時間: 2008-12-21 12:16 PM

thanks for sharing



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