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標題: [健康資訊] 男人衰老，身上4個部位尺寸開始變化！若一個不占，說明你還年輕 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-5-17 12:54 AM 標題: 男人衰老，身上4個部位尺寸開始變化！若一個不占，說明你還年輕

在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。+ }8 v+ s u/ c: t
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實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。( B' l7 E! C1 [8 j8 P
在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。tvb now,tvbnow,bttvb, j( @9 P- o9 v1 N4 K, U
值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。

而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。
一、肚子變大
人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。www2.tvboxnow.com" k( l R. r8 W& H
因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。) \6 L. S& R W* r. x) p
而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。

二、攝護腺變大/ i7 i# K. g, y% {( F' _  s
男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。公仔箱論壇# M1 O3 k0 O( s4 K( ?  Z; g+ l
對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。tvb now,tvbnow,bttvb, A  I. T4 a9 k/ @. j4 r
因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。公仔箱論壇" l5 ], r5 [& q$ y* P$ B

三、髮際線變高
在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。

隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。
因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。www2.tvboxnow.com! Z" }( @7 Z. g# C( g. f

四、肝臟大小變化
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。
而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。
因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。公仔箱論壇! I7 l$ N$ E- o

綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。
另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.7 O4 ]4 `7 s& S- i+ y! q; Q% o
都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。

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