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標題: [健康資訊] 天生一碰就「懷孕」的女性，月經具有五個特徵，你中幾個？ [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-5-18 12:21 AM 標題: 天生一碰就「懷孕」的女性，月經具有五個特徵，你中幾個？

表妹跟我說，最近愁死了，月經不規律，一直懷不上孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E' K6 k4 v& g- L# C
對於新婚夫妻來說，懷孕也稱得上是頭等大事了。
有些人跟我表妹一樣，一直懷不上孕，很煩惱。也有些人根本沒計劃懷孕的事，反而一兩次就懷上了。tvb now,tvbnow,bttvb+ h9 R7 L6 N" m6 o' r' ^

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這還真應驗了一句俗語，「旱的旱死，澇的澇死。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t* T% Z. S8 z! Y: q% }$ m
不過呢，懷孕這事確實跟月經期有著一定的關係。www2.tvboxnow.com: a3 S0 o! o" d* t& @6 V

著名的婦產科專家邵沛曾指出，「生育能力跟月經之間有很大的關聯，若是月經異常，則會影響生育能力。」
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01月經有五個特徵，說明容易懷孕
1）初潮年齡處於正常範圍內
通過初次來月經的年齡，我們可以大概預測出女性卵巢的發育狀況。3 r' [$ U) f: B+ V6 k; `
研究數據顯示，在考慮女孩個體差異的前提下，初潮的年齡範圍是12-15歲。- v2 h# O/ U# i5 X1 j% x
不過呢，現在生活水平較之前有了很大的提高，孩子們的營養大都有些過剩，這使得初潮年齡出現提前的趨勢。tvb now,tvbnow,bttvb. }6 G6 b, o( z- Y- f3 e
若出現初潮提前，需要防範性早熟，這會對生育能力產生負面影響，還可能影響孩子的身高發育。

2）月經周期規律

月經周期是指月經的第一天到下次月經來臨的前一天為止。公仔箱論壇: r9 Z& e0 ^4 k& B/ V& I

一般來說，月經周期在28~30天，提前或延遲7天左右，都屬於是正常範圍內。tvb now,tvbnow,bttvb+ i' l) R2 F" p& d$ C# d% x
不過呢，月經周期的長短也是因人而異的，月經周期有自己的規律性，通常就是屬於正常範圍。
月經期間規律意味著排卵規律，因而更容易懷孕。公仔箱論壇' t& R" B. `+ j/ R& L
3）經期血量在正常範圍內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S3 v) V, e3 Y5 Z/ p
每個女性的身體各不相同，月經期間的血量也是有著一定的差異。

不過，有些女性一整天只需要換兩、三片衛生巾，而有些每隔半小時就得換個衛生巾。$ B# e+ h* f2 {; `4 A; y# q
這些都說明經期血量不正常。公仔箱論壇 v% h5 P J& [! f" D0 j

婦產科專家王雪峰曾指出：女性月經期血量處於30-80之間，便是正常的。
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4）經期天數正常+ e6 E$ n& q# S5 }0 v& ^5 s8 q: C/ ]* f, c
通常呢，一次月經天數是四到七天，若是時間太長或太短，都可能暗示著身體亞健康。tvb now,tvbnow,bttvb( i# b) P; F y( i b8 K
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倘若經期天數異常，要及時去看醫生。長期不在意，不僅影響身體，還會影響生育能力。
出血量異常，不論是過多還是過少，都可能是身體處於亞健康，要及時就醫檢查。tvb now,tvbnow,bttvb/ a8 I5 z; k y

5）非繼發性痛經* E: k% w. i( Y; X8 L( H, E9 g
現在，有越來越多的女性會在經期出現腹部疼痛，尤其是月經期的第一天，嚴重的需要靠止疼片來緩解。
不過，經期肚子痛也可以分為兩種。一種是繼發性痛經，指初潮時正常，數年後才開始出現腹部疼痛。另一種是原發性痛經，通常表現出痙攣性，疼痛感主要集中在腹部。tvb now,tvbnow,bttvb9 V" M3 \2 B' a+ J: c) \

根據研究表明，繼發性痛經會降低女性的受孕率。

因此，如果你的痛經是屬於非繼發性的，那麼懷孕幾率不會受太大影響哦。! \- y# v2 y& ?& A s' | x* k, E
以上五條，如果你都滿足的話，那麼，恭喜你，是個容易懷孕的人哦。
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02月經期，如何更好地照顧好自己？
1.注意保暖，尤其是腹部
月經期的時候，女性的身體抵抗力下降，稍有不慎便容易著涼。tvb now,tvbnow,bttvb9 {5 Y0 e8 K1 c2 a ?' N

一旦著涼，就會對身體造成很大的傷害：影響月經周期，對子宮造成傷害，還可能影響生育能力。
因此，經期時要注意保暖，尤其是保護好腹部，不要穿露臍裝，晚上睡覺記得蓋好肚子。
2.不吃辛辣、刺激、冰凍的東西TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l' R4 o4 n0 p# g* Z
月經期需要忌口，麻辣、火鍋、冰水、冰淇淋等東西，都不要吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C5 e4 w: d' u. }6 Z$ M# b. q
另外，也不能喝酒。
畢竟月經只有幾天時間，稍微忍忍就過去了。好好愛護自己的身體，才能順利懷孕，生個健康可愛的小寶寶。

3.適量運動www2.tvboxnow.com$ I) x* @& k, r+ r! U9 E5 N
月經期間雖然不能劇烈運動，但長期坐著不動也不太好。
可以選擇散步、瑜伽等輕鬆、不用費太多體力的運動。適量的運動可以促進身體的血液循環，有利於女性健康！5 y8 G/ H( ]3 n1 u( T
總之，想要懷孕的話，不僅要注意自己平常的作息和飲食，還要多多注意月經期的狀況。最後，祝大家備孕成功！; k1 \7 `# n4 m6 d1 Z" H
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