標題: [健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-26 02:10 AM     標題: 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道
6 ?+ M) m. {$ o2 K5 F5 RHi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」，膳食君將定期為大家介紹各種重要食材，讓你了解中藥的性格與脾氣，趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~
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1 R! F' c9 F( k) j. ~7 u" v& W藥食簡介
- M" ?8 I( Y5 H* y- {& Qtvb now,tvbnow,bttvb當歸，中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效。
% Y# B! L6 d4 S" ]# l0 A4 Qtvb now,tvbnow,bttvb常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。
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別名$ o+ l6 k0 J  y8 o( Z! g, Y0 |8 D	干歸、馬尾當歸、秦歸. j) K* _9 B9 w
性味tvb now,tvbnow,bttvb/ T9 Q% b  l& d% ?, i; n	味甘、辛，性溫/ F9 l6 ^6 U1 c3 V7 Q: K) L4 H
歸經tvb now,tvbnow,bttvb$ m% ^: [6 P# m$ Q5 l	歸肝、心、脾經 0 i5 C( L8 V: x1 p7 Y8 `( ]) ktvb now,tvbnow,bttvb
功效 , }! P+ N: W5 w; y; q" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	補血活血、調經止痛公仔箱論壇( k, ]2 s* T% S 潤腸通便 8 h! C+ S4 i0 b6 C7 N+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

小試牛刀公仔箱論壇9 f/ v7 [) B8 n4 a
01 調經止痛) f; ^; J% Y/ |
當歸可用於治療貧血，痛經，月經過少等症，通常和熟地，川芎等藥一同使用。tvb now,tvbnow,bttvb* Z- L' K% P1 W7 c0 I! K
熟地有滋陰養血的作用，川芎可以活血，合用可增強療效。
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$ G5 n7 E7 U6 J- Rwww2.tvboxnow.com02 活血化瘀) {) \  l) H+ C' e
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症，通常和乳香、沒藥一同使用，可以增強療效。公仔箱論壇- l( W6 T% T8 _5 Q: ?, C
03 潤腸通便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i/ t2 c! B$ j: W& R3 R
當歸還可用於治療大便秘結，大便乾燥等症，服用後有潤腸通便的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y' F/ O' Q. i
04 美容養顏tvb now,tvbnow,bttvb1 n+ F5 Z- R# c( `  N6 S0 z! \+ f
當歸含有維生素E，能夠延緩皮膚的衰老，敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生，並且能夠減少面部色素斑的形成。
5 n; Z& _8 H: [, t  _05 抑菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c2 E/ z7 d0 O
當歸還可用於痢疾，癰瘡等病的治療，因為當歸對痢疾桿菌，鏈球菌都有一定的抑制作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 N6 i5 C: J: n
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膳食食譜
. z# X9 y% j: T, ]; p" x) ?* Y四物番鴨湯& Y+ N2 N- i3 I; m. [7 T
<材料>
! S' A2 B$ V" q$ X公仔箱論壇番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _$ t3 f/ B: n5 F
<做法>tvb now,tvbnow,bttvb# F) U7 d( K7 C- E  B
1、砂鍋內倒入冷水，藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好，放進砂鍋內。: ~( S9 m  Z8 v$ S- v" X
2、放入鴨子，大火燒開，再轉小火慢燉1個半小時，調味即可

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