標題:
[健康資訊]
從「出汗」看身體異常徵兆！
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-6-30 12:46 AM
標題:
從「出汗」看身體異常徵兆！
中醫認為，從一個人出汗的時間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。
) W$ S& Q: d1 ~ n( K4 y
2 p* C f7 f) a( fwww2.tvboxnow.com
1.出汗時間：
白天不正常出汗屬於「陽虛自汗」；晚上不正常出汗屬於「陰虛盜汗」。
公仔箱論壇1 \9 l+ p$ S4 S+ m
+ P( @# ~& t8 E: E5 S+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.出汗部位：
「頭汗」過多可能是脾胃有濕熱，或暴飲暴食後的「積食」；老人及產後身體虛弱的女性，多半是因為氣虛所致。
公仔箱論壇4 p6 o: ^4 V2 A
" |1 {0 D& }; O4 I公仔箱論壇
▼「手足心多汗」多半是陰虛，也可能是胃熱或熱症。
www2.tvboxnow.com/ ]% |2 F4 Q1 n
P# z1 l* P/ a7 I公仔箱論壇
▼「心窩、胸口多汗」多半是因為思慮過度所導致的「心脾虛弱」。
( B8 i2 e2 Q- q9 N5 K公仔箱論壇
- C0 V, X% W7 `1 h- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.汗的氣味：
汗味腥臭多與熱證或濕熱有關，一般屬於「肝熱」。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r/ M& K- X7 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {. c, W+ l' B
4.汗的顏色：
黃汗、紅汗或黑汗分別代表身體不健康的徵兆。
. Z U* j g I7 p3 x( R! ^www2.tvboxnow.com
* G4 o1 q. d& p& J( q
注意！不流汗易與肥胖形成惡性循環
tvb now,tvbnow,bttvb$ F# ^: j8 ~4 i/ k
" I/ c2 G: m$ p+ g1 M1 G8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
體型較胖的人因為比較容易流汗，夏天更不願意運動，只想待在冷氣房裡。中醫師勸胖子多動，以免形成惡性循環，身體不但愈來愈不健康，身材也將愈來愈胖。
3 {1 J) N7 c1 ~& x/ ~: W/ r' Dwww2.tvboxnow.com
3 R# X4 x8 S3 t
台北醫院中醫科主治醫師張哲慈指出，胖的人多半屬於「陽氣虛」的體質，很容易累積「濕」而成「痰」。由於人體出汗時，必須靠陽氣的鼓動，而陽氣虛的人陽氣已經不足，所以一旦出汗之後，反而不容易停止，而發生汗出太多的情況。如此一來，大量出汗會帶來不舒服的感覺，另一方面更會消耗已經過少的陽氣（能量）。
8 t7 J, M _. ]" s
/ n) c" {" K7 ?' P1 }, {2 T
不過，雖然胖的人在運動時，會因為陽氣虛而
氣喘
，但是運動確實可以帶動陽氣的循環，有利於身體的健康。
tvb now,tvbnow,bttvb% ?+ h! q+ m4 r+ P8 S
' U6 L1 X# Z% ]
所以，張哲慈建議如果胖的人想要健康減肥，一是要靠運動持之以恆，另一個則是要透過「補氣」的方法來調理身體。
: L& S0 g; z& \8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
