標題:
[健康資訊]
從「出汗」看身體異常徵兆！
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-6-30 12:46 AM
標題:
從「出汗」看身體異常徵兆！
中醫認為，從一個人出汗的時間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。
公仔箱論壇4 M J3 J3 ]) {2 W1 k! Z! K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q- P- i7 E" n, K
1.出汗時間：
白天不正常出汗屬於「陽虛自汗」；晚上不正常出汗屬於「陰虛盜汗」。
# f" u( p+ Q) I0 u2 I. H: s3 m
tvb now,tvbnow,bttvb/ a& [! @1 K* s% Z; E4 g7 U
2.出汗部位：
「頭汗」過多可能是脾胃有濕熱，或暴飲暴食後的「積食」；老人及產後身體虛弱的女性，多半是因為氣虛所致。
. i* X0 O1 b: n& N& M O
/ b, ^$ t P1 G0 }
▼「手足心多汗」多半是陰虛，也可能是胃熱或熱症。
, p5 V: n% D7 y0 d
5 f! `. M B) ?
▼「心窩、胸口多汗」多半是因為思慮過度所導致的「心脾虛弱」。
& a5 Y5 w& y) W: Q S* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, H/ p9 M$ d1 {
3.汗的氣味：
汗味腥臭多與熱證或濕熱有關，一般屬於「肝熱」。
/ i$ I; ?+ w8 }0 R- @2 C) z8 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `4 X/ k' R# w( s+ {3 h/ l
4.汗的顏色：
黃汗、紅汗或黑汗分別代表身體不健康的徵兆。
/ S3 f5 l1 M8 ^% U) @* ]5 [
, J) ?6 O$ m% _" ]5 A公仔箱論壇
注意！不流汗易與肥胖形成惡性循環
" u) _: w# p* Y1 a8 Q% G& n7 ~公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb9 n6 e9 ~( G7 n6 H0 a
體型較胖的人因為比較容易流汗，夏天更不願意運動，只想待在冷氣房裡。中醫師勸胖子多動，以免形成惡性循環，身體不但愈來愈不健康，身材也將愈來愈胖。
公仔箱論壇 r/ ^% I" `! [$ |( K, W( |
tvb now,tvbnow,bttvb, Y0 ~! o2 s# z# y& O: H
台北醫院中醫科主治醫師張哲慈指出，胖的人多半屬於「陽氣虛」的體質，很容易累積「濕」而成「痰」。由於人體出汗時，必須靠陽氣的鼓動，而陽氣虛的人陽氣已經不足，所以一旦出汗之後，反而不容易停止，而發生汗出太多的情況。如此一來，大量出汗會帶來不舒服的感覺，另一方面更會消耗已經過少的陽氣（能量）。
7 q# Y6 M: R# [# T4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( C* a; W/ I7 f8 ]: L
不過，雖然胖的人在運動時，會因為陽氣虛而
氣喘
，但是運動確實可以帶動陽氣的循環，有利於身體的健康。
tvb now,tvbnow,bttvb/ A; q# S, `# s* w2 _+ T0 ^
/ A, l( B6 Z `! Ztvb now,tvbnow,bttvb
所以，張哲慈建議如果胖的人想要健康減肥，一是要靠運動持之以恆，另一個則是要透過「補氣」的方法來調理身體。
* L8 o& {3 ]/ L2 V+ Q+ l8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
