標題:
[中式食譜]
韩式辣炒鱿鱼
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-9 07:12 AM
標題:
韩式辣炒鱿鱼
准备材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L7 s. {4 r& ]6 n3 W* r3 E
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
3 J" s2 O+ m0 O& Q5 ^
6 f, C3 X; J" l% M
公仔箱論壇/ d& i9 t* H4 q) B7 ^; k
: Z8 k. Q8 o# U6 Y
# k6 l6 `- a1 v5 I- i公仔箱論壇
# j2 `: W; Y/ `& L/ x+ V3 q6 \9 t
$ @0 K! s' X% a2 \" a, x
3 H+ o- W9 I. [; v+ K$ ltvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; w& G5 F1 v7 M1 ~
调料:
tvb now,tvbnow,bttvb7 m9 L% a% m8 V6 \, a4 M
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
tvb now,tvbnow,bttvb g% T# Y2 w: P% n) Q( T
tvb now,tvbnow,bttvb( E$ `4 b0 _1 k
公仔箱論壇8 T- L# @3 j( U7 L+ S Y
) a A; ^* ]2 T" ]7 H0 a% Zwww2.tvboxnow.com
" c7 _1 @! \2 N3 K" }- i4 g
tvb now,tvbnow,bttvb$ q- ^9 a( x) o: l) X0 ~
制作方法:
4 _' i1 F9 o; e* C% Mtvb now,tvbnow,bttvb
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
3 N9 B& \, C) u8 Q+ }' |7 Wtvb now,tvbnow,bttvb
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
公仔箱論壇, Y; i# L+ w& O0 Q8 L$ M
3.拌匀
tvb now,tvbnow,bttvb4 M; `: Q$ q P; {! Z% g* ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a7 \! l3 y) ]4 e
( k3 v$ Z% g0 D/ L0 l, R! ytvb now,tvbnow,bttvb
9 }3 H( c- j( U) o公仔箱論壇
公仔箱論壇- a! N0 D# \# U* ~
tvb now,tvbnow,bttvb u5 T2 g" @$ Z0 `( `" i
8 {. D; ]$ h+ Y1 _ m4 L公仔箱論壇
然后放到油锅里翻炒
9 l" ]2 ~3 X- J& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-12-10 10:22 PM
thx 4 sharing...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0