標題:
[健康資訊]
對付感冒12種妙方法
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作者:
XiaoTham
時間:
2008-12-10 01:42 PM
標題:
對付感冒12種妙方法
對付感冒
12
種妙方法
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01
、热水泡脚
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每晚用较热的水
(
温度以热到不能忍受为止
)
泡脚
15
分钟,要注意泡脚时水量要没
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过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
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02
、生吃大葱
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生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而
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且可以预防感冒。
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03
、盐水漱口
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每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐
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水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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04
、冷水浴面
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每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水
(
注意勿吸
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入过深以免呛着
)
再擤出,反复多次。
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05
、按摩鼻沟
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两手对搓,掌心热后按摩迎香穴
(
位于鼻沟内、横平鼻外缘中点
)
十余次,可以预
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防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
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06
、鼻子插葱
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感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,
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小时后
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取出,通常一次可愈。
倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要
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选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者
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的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
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07
、白酒擦身
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用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发
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红发热,然后喝一碗热姜糖水,约
15
分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注
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意免受风寒,感冒很快痊愈。
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08
、可乐煮姜
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鲜姜
20
至
30
克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝
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下,防治流感效果良好。
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09
、呼吸蒸汽
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初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数
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次,可减轻鼻塞症状。
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、热风吹面
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感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹
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至
5
分钟热风,每日数次,可减少症
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状,加速痊愈。
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、蒜泥蜂蜜
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将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天
4
至
6
次,对治疗
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流感有佳效。
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、香油拌蛋
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将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一
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次,
2
至
3
天便可治好感冒愈后的咳嗽。
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