& A( {4 o1 {+ b1 i% J! ^( h8 Mtvb now,tvbnow,bttvb先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因 ! r% m0 d: V% V" R" O, C7 g( v9 }& f, _ C5 r, r* l3 w* x
睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。 5 Z+ [6 H: V3 n5 V2 c" z( m% C公仔箱論壇 7 q! g2 C' a0 Z5 Qwww2.tvboxnow.com 4 B; V @# ?: Q" J/ m睡覺流口水也可能是過敏害的5 s3 \- S6 a1 }! d0 E F- s, R
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炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。公仔箱論壇9 T! ]# d# ?5 L5 V5 G; U% ?7 {
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過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。 8 S3 Q+ y* i( B+ b& htvb now,tvbnow,bttvb $ K7 p2 u1 z8 `" Y; m8 [tvb now,tvbnow,bttvb如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。( C) s) Q5 k) [' M/ X
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清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。 : v5 S- H2 W' H5 }6 @% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 N( c; d) L3 Y7 Q; ^9 L- M* G vwww2.tvboxnow.com: q4 J& @ l8 \) i
咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一 2 S: t4 v& h$ A. B公仔箱論壇 : f) Y T& ]; G6 \1 ~* hwww2.tvboxnow.comPaula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。tvb now,tvbnow,bttvb! ~4 {$ |6 L& S) b n4 P' v
2 x4 l* y; F1 s* Atvb now,tvbnow,bttvb若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p* E" X2 @0 B g
_' O) x1 b8 v* Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G2 ~$ H' I6 B9 o4 e
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睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症 3 H( Y% Q1 t# l/ }& ~4 ztvb now,tvbnow,bttvb $ ?$ ^5 }% E9 y; s; h睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。 4 n7 [" D. U+ V: C3 D; G1 R2 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 s" T) E. J/ u' T @8 G$ p
如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。 E. n$ i5 O, s( X8 J+ \& ~/ O: x, A4 `www2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 @. I( n9 p- e( {3 [1 g2 P
某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多 , o* r& s1 F3 S3 W# C) Z. \7 v% c 0 u2 t6 N3 }, r, }www2.tvboxnow.com b' s" r% v' Z* P: V( i4 ]! f# K
特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停www2.tvboxnow.com- p4 T- W K1 O/ H9 U0 e$ h
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你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物： 7 w9 O% x; R+ q9 F- s7 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p& j9 h h/ R6 K
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