Board logo

標題: [健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2020-10-5 01:43 PM     標題: 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

本帖最後由 soforlee 於 2020-10-5 01:44 PM 編輯
$ Y# Y/ F/ J3 m! \6 f; q9 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A" B2 ^* J% E+ g3 j

% M" k7 c7 X: e- g# |tvb now,tvbnow,bttvb; k( W6 a1 y7 I) F( f
蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎,養心安神,有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥,老少咸宜,可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼,產婦不宜食用過多。 公仔箱論壇0 ^: S+ t* G6 R; v# C" s+ G
製作時間: 1小時以上
/ ?5 [+ X5 o) w" Otvb now,tvbnow,bttvb份量人數: 1-2人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H# x7 \. Q8 O, ]; Y* X
7 a! E2 Q/ G- D0 f- b
食材
" `% h' ~3 h, d3 D0 K蓮藕 半斤
* j) P, R& `  S- g公仔箱論壇去皮栗子 200克, p" _( P) H1 |: n, q
合桃 2兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }- @* N7 W7 C0 ]
蓮子 1兩
. e) X( U) l3 ?- y/ ~5 I, ?紅棗 4粒www2.tvboxnow.com/ K2 k3 [2 f! Z* u
薑 1大塊
1 c9 ~; M: Y8 l: z' i  ^/ u5 s公仔箱論壇水 2升公仔箱論壇# ~* \+ `5 k% t+ t

. I5 p# R5 z% }4 a' T4 v0 I

+ q* `* B- @# Z" K# ~4 z: O作法:
6 m" n' I0 ~0 v, {6 _# T4 H1 L1 :
( D  K/ [; R7 j' u% qwww2.tvboxnow.com
. ]8 ^% P. x5 Y# u* K4 A6 d
6 v$ e/ Z- R. \( s$ ]7 y

' W' H# P- a) Q0 i; `0 ]0 e7 o, L1 ]5 W) v

4 z; c% d6 I' o' D- G2 p0 Y公仔箱論壇




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0