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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇
8 Y# G- S& s2 z( |材 料:( D' e- S: l, j3 |
冬菇  12朵
; n1 G% w+ M# C竹笙  12條
/ y* P1 X7 l' n! F8 K% x+ d$ Otvb now,tvbnow,bttvb青江菜  12棵
% y, u6 E2 z9 p蝦仁  1/2斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U, n! F% h) d7 F! [" l
中油  2兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |7 w9 S% u, ~3 q, O+ R0 b+ K* `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @& R0 A% X) \$ m, u! L: u7 L
調味料
/ L1 j9 P9 q6 @0 `" Z& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1/2兩
, T# O" ]$ ?! ~5 W4 Y味精  1/2兩
6 o( {5 m" ]2 Q& f% N: Fwww2.tvboxnow.com白胡椒粉  少許
$ r5 p4 v5 E9 Z& _tvb now,tvbnow,bttvb米酒  少許
0 G- q4 ~* D/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油  1兩
. I. p9 L" u" W: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1兩
* u3 H8 G, |6 U6 b6 `2 l公仔箱論壇
+ M/ y! [0 ]2 P8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 9 R4 j+ M3 b# C2 V; E
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
4 I, N  r& k( m4 ]% h# x(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
; L  V; j; s: b6 h+ j6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
+ ^. j6 B8 R/ ltvb now,tvbnow,bttvb(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
  W+ Q% f, k2 L. m# Wtvb now,tvbnow,bttvb(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
9 \9 U8 |5 o) w' p: g! Z( ttvb now,tvbnow,bttvb
' C9 F$ l8 _5 P, P7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J9 u5 }4 k2 s) c5 k$ R) b$ Owww2.tvboxnow.com2. 海鮮扒滑豆腐
, e# w2 @3 y" |% ztvb now,tvbnow,bttvb材料 # ~0 x5 S/ O; V
滑 豆 腐 1盒
& ~+ k# e* {; |7 Q) {) a, Utvb now,tvbnow,bttvb蝦 肉 4兩 $ n3 {0 G6 [# g) m
帶 子 4兩
+ U8 v5 Z8 o" V3 W% \www2.tvboxnow.com魚 柳 4兩
1 P+ R$ L2 G! Q. b0 A上 湯 1杯 , ^& {% l* O, `( U( V
蛋 白 1隻
5 J" d$ E2 p. K+ h2 a! _2 i: qwww2.tvboxnow.com生 粉 水 少 許
9 s. D0 g; X$ _3 ~
7 g( w$ v8 J9 r/ a) t  B8 r6 Lwww2.tvboxnow.com調味:  
0 [$ W+ N4 f+ L/ ^3 n# p( htvb now,tvbnow,bttvb醃 料 : tvb now,tvbnow,bttvb$ W$ K- @8 J/ C% y
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 : M7 I7 T5 `' C7 g6 r9 A- V3 i
鹽 、 胡 椒 粉 少 許 ; E1 S- L2 o5 a  b& z" L! m4 F; O
製法:  tvb now,tvbnow,bttvb% i! u; }8 W, b0 E6 D9 t
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
# {% L0 s( R3 Y/ r, F) j" @% uwww2.tvboxnow.com豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
9 ~* E! p: U( l" p1 z/ Xtvb now,tvbnow,bttvb燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
0 O0 H4 X9 S9 H- y公仔箱論壇& @& T! F- E2 [2 G/ {; k
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3. 鮮蝦釀西蘭花公仔箱論壇6 A1 M, U# W$ R/ e* z& E
材  料 :  
) Z( E/ n: [) b. R* H6 L) x$ q0 O公仔箱論壇10  兩蝦仁  r, g& F0 Y; `* b4 g  i* \: `! J
1  罐清雞湯
- o+ _, d( J* g; v9 ~7 s公仔箱論壇1  顆西蘭花
' X* W2 X" O1 Q7 P( m) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# }# f1 p2 l6 M* X/ G2 c4 M/ u
調味料 :  公仔箱論壇7 M' U3 o7 j2 U- B3 W
1/2 茶匙鹽
9 h" _3 G2 s8 @% }% V. K9 |l/2 茶匙糖公仔箱論壇  J" v2 }! H  ]8 w! V3 @
1  湯匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i5 m, j- @6 k2 X9 w
胡椒粉少許2 Z) q" k) y) O: r: s. {/ v! ?

' B: V- }, w) f: Z7 Z獻  汁 :  
/ ^: K$ \4 U! bwww2.tvboxnow.com l  茶匙生粉
8 H0 M( e: q( K/ ^8 W9 Q0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
* b. X8 j9 [4 x- I0 h% X7 t1 K公仔箱論壇* }) L4 ?! k- B" U5 Z" Z
做  法 :
0 R6 f/ b  B- [4 y公仔箱論壇(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
) Y( }' l) \+ J9 K/ ]tvb now,tvbnow,bttvb(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
" q' F; v$ S" s- q( L+ i1 l0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
) p5 M+ v* `6 @5 N) Gwww2.tvboxnow.com(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
0 u, D- @/ U  ?: [$ p5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 D0 V* o. |: R* t
4. 冬蟲草響螺雞湯www2.tvboxnow.com$ Q0 r* n0 Z2 O  g
材料
* t' @* ?/ r3 n( |+ ]+ U) g# E2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾  螺 160克
8 J4 E- l, N# W" o: cwww2.tvboxnow.com鮮 雞 1/2隻
8 j2 j! u/ Q  Y& G& @- ntvb now,tvbnow,bttvb冬 蟲 草 24-32克
- S2 B5 _8 @0 Y2 Z( N7 X7 ~2 wtvb now,tvbnow,bttvb薑 3片
+ o3 ~7 w* o/ b6 f! i( S: I0 a蔥 1條
- n) N" d9 M+ r8 z2 E, q5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 脛 160克 (隨 意 )
+ N1 c5 H% _; g" o: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 n+ G) g, O& y' g0 p' z- b
1 z( }* F3 I# t& L
調味:  4 S7 i. V1 O5 S& S  C
鹽 少 許% Y* j4 z  L. }6 Y

* w' k' t* d: Z) p4 b製法:  
$ k1 j+ s% g" U公仔箱論壇冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d6 J8 e6 a6 K% k% K0 D, w* E, {
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M' n! g" y$ M& R( X( t4 Q
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N2 p8 w( ]5 h" W
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
2 W. G$ O! j9 e  B煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
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5. 紅豆沙湯圓- [( ]$ q" y" h0 Z: t. l* s' L
材  料 :  
1 B# q% l9 N0 \0 J  V/ F. O+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 斤紅豆公仔箱論壇4 @, u- \5 m1 |
1/2 斤冰糖
$ G- R: K( z- z6 B- L1/2 個橙連皮tvb now,tvbnow,bttvb- d: e3 g& P" B* C! F8 x/ z! T
湯圓適量: u( R, I  r1 u  K1 ?* d
tvb now,tvbnow,bttvb& V( v0 y( d+ h) P# f. e) q5 e' v" F
做  法 :  
" X( `( P0 C9 Uwww2.tvboxnow.com1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
% A1 l* R* J0 ^8 \7 P7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
+ z8 s! b; D# }- u3 Lwww2.tvboxnow.com(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。6 e) P. {9 q+ U; G
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公仔箱論壇1 R% i- V. X1 B$ F
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
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0 s9 }# y' a* `9 |6 ^8 Z' ]6 pwww2.tvboxnow.com[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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