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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇
, A9 h9 ^2 `4 X& Y& d材 料:9 J& Y  s, Y) O5 p( R
冬菇  12朵 # U* l: b* E! F8 {2 v9 _% \" C
竹笙  12條
& b  J( n/ g" C0 ?1 I9 t2 A* f; I' H# Y, E公仔箱論壇青江菜  12棵 tvb now,tvbnow,bttvb) G. V+ h& U. `2 ?  ^' F; j( q) J
蝦仁  1/2斤 tvb now,tvbnow,bttvb: ?: ~4 b! l5 m0 D: w/ B
中油  2兩
/ U# h. v7 G- ]4 _$ y# N- `公仔箱論壇公仔箱論壇4 y# c3 i% X1 q$ I: r7 t, [/ }
調味料
& x$ \/ K  l% J  N0 V6 Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/2兩 公仔箱論壇, H" L! y8 h9 r2 A4 v7 |. R$ v
味精  1/2兩
1 S0 G1 t4 ^% F8 o' @4 p# C2 q  v: P6 stvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉  少許
( h! Y4 q8 x0 D' \3 s米酒  少許
/ Q: B( G5 S' ~. \/ h公仔箱論壇蠔油  1兩 www2.tvboxnow.com% ]* ?2 V8 d, m5 R( z; u- t5 o
太白粉  1兩
- H* L7 F  q+ R3 p$ z4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n/ M- C: a  V% |
做 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v' ]- n& ^( _) i/ h. C
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A% }2 V# L, X3 I$ t7 }. P8 @: }7 E
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?* V* q7 M6 w6 n3 G
(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 " D- l4 ?3 C! P( z$ M; g4 t
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。 www2.tvboxnow.com$ s$ m' O/ ~  p3 j' r3 b% n
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d. N0 v: {1 o* \* g& d9 s

! Q, T1 H% v' v! H
5 h# u, D6 o7 F' ?/ M$ A2 Y( |+ i2. 海鮮扒滑豆腐
8 k  b* L( T  a  m( B. j2 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料 " J# f: a( f% x1 m  J: T& \# O, h
滑 豆 腐 1盒 * J8 w! Y+ m/ x9 s- z( y4 r
蝦 肉 4兩
' {0 m; h; e& l8 G8 Btvb now,tvbnow,bttvb帶 子 4兩 www2.tvboxnow.com. R; X$ {& C0 g8 {$ t  k* Z/ V
魚 柳 4兩 tvb now,tvbnow,bttvb: L: f. O3 `! _" ~
上 湯 1杯
7 ~  s% R( y$ B( s5 h4 N蛋 白 1隻
' T7 w( o  R) P生 粉 水 少 許 5 q1 G1 E2 u% O. O
4 A/ H5 A, r( X  X- k
調味:  
" O/ I: U5 g( f6 q3 a9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 : www2.tvboxnow.com& l4 w1 I( J' g, T+ E) F
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
$ s! Y2 G# f* o3 s, m& x/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m) e- e1 ?9 G! c- w. Q& g
製法:  
( ~  r  ~( i& U$ V* p  H( |8 f海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
0 a' D3 T( E# f3 i, e2 a* e: t/ `tvb now,tvbnow,bttvb豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。 公仔箱論壇9 n6 x! c6 B6 ^* l+ S4 [+ B7 r: |
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
- P2 D, `8 z2 J+ W/ A: ~
$ h  n  `( ~. P% gtvb now,tvbnow,bttvb
  C/ G8 z0 m0 ?" A  y+ ?; v6 E+ Bwww2.tvboxnow.com3. 鮮蝦釀西蘭花+ m( q/ I5 V7 h7 m3 O
材  料 :  
0 P) ^" C. H/ ~6 w8 Z& |tvb now,tvbnow,bttvb10  兩蝦仁
- S! q. X  m6 g9 C, ~% pwww2.tvboxnow.com1  罐清雞湯tvb now,tvbnow,bttvb, M% H2 v0 t8 P' k: T! ]
1  顆西蘭花
( d; K8 f, R  ?" ^4 q* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  [6 U( a% _3 q' D$ X調味料 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h- S' L/ p8 y9 @' G  |4 G
1/2 茶匙鹽
9 Y  K  ]. ^7 |/ a+ H1 |( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。l/2 茶匙糖公仔箱論壇- S* {# Z* r$ f$ Y7 g
1  湯匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x* m0 D- j9 i& k# c6 X  {
胡椒粉少許
8 M) O, M9 B( _6 `! F/ ]8 a4 rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- b  \% j' c) x% g+ e6 \* N$ t" R
獻  汁 :  & S% H8 g' R: `8 D2 H$ J/ I
l  茶匙生粉www2.tvboxnow.com' R. P- _- ~2 t4 i- x2 m& x& H7 U  m
鹽少許公仔箱論壇5 U1 x3 L" n! Y" C; Z

2 z" k/ t5 Z8 Z做  法 :
7 H+ M6 [" d, D3 w: T% ](1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。0 }4 U& q4 K3 U( D0 l9 [! ?# `
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
* k: {7 n+ C5 ~$ C. U2 e; {. ~5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
1 s! V6 S- d* F) [(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用tvb now,tvbnow,bttvb# t- r; m  c( a

  ?' K* ]5 T. K- H5 n2 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 冬蟲草響螺雞湯www2.tvboxnow.com5 ?: h/ h% Y5 ^
材料 www2.tvboxnow.com9 ]' e5 X4 R6 B1 y, j
乾  螺 160克 www2.tvboxnow.com, L  q( T. N9 G( _% Q  G  U( S3 S
鮮 雞 1/2隻
2 N; q3 |* _" t/ Ytvb now,tvbnow,bttvb冬 蟲 草 24-32克 公仔箱論壇+ X" F$ o0 O. }
薑 3片
8 C5 {7 A! k+ L. B! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1條
5 b0 D( @, W$ f& t7 z  `豬 脛 160克 (隨 意 )
: U. K3 ]0 z& ?4 M! R6 _tvb now,tvbnow,bttvb清 水 少許
. g; S5 {  Z0 b! D- j6 x" N3 n: `. R% {/ t9 h4 e
調味:  
* C* p: W! s6 R( wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少 許
* v$ q! ^, c' A# h! M' Y) d公仔箱論壇8 a3 N8 ^* R& l2 q0 _! t
製法:  
# E- ^) |1 j1 m! V" Jwww2.tvboxnow.com冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
: @$ U, j" h' `$ b2 [% o. P. htvb now,tvbnow,bttvb豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
6 J' {. w) g8 T2 V* E3 Ktvb now,tvbnow,bttvb響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。公仔箱論壇8 v) h5 v3 |; f# F( \& |5 d  G
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
$ @) Y; ]5 q3 i' W! R- B. D  @www2.tvboxnow.com煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x" i# m' D- b* Y
www2.tvboxnow.com8 D! e0 w, P1 _7 g0 ]& i
5. 紅豆沙湯圓# h* |: L0 |6 |: H. N- f* ?- [
材  料 :  
4 n$ X; t  h+ u, O# U" F! B9 W' ]& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 斤紅豆, |2 V7 @" a$ p6 o8 C6 y7 p
1/2 斤冰糖
5 ?$ {  T7 p5 |% K, }- dtvb now,tvbnow,bttvb1/2 個橙連皮
# G% L1 f8 w+ J; x' u& @$ L5 o湯圓適量www2.tvboxnow.com" i7 w1 j3 P0 N$ @! I2 d' G2 f0 I2 D
www2.tvboxnow.com6 Q3 M, ~4 X1 I7 v3 g3 y; f. O+ W
做  法 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H+ G1 X7 ?( J, Y+ G+ F- Y
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S1 o1 O$ C9 m$ L2 {/ e  |
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
) {, @$ P( Y5 j(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。公仔箱論壇) v7 J( k" A2 q8 R# n# Z

0 o2 {9 [2 Q- y2 i' `! Dwww2.tvboxnow.com
% _9 V8 U. S0 fwww2.tvboxnow.com三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
$ z; ~" h8 E7 ~2 |8 {" N2 Fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e3 Q2 ~% o/ e: ^/ Q! ~, w8 ~
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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