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標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨


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2 x4 v/ h6 B; _: S) H0 Cwww2.tvboxnow.com原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
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( w/ I+ U5 s; y8 w% X制法:5 B- h: W1 C3 u' k5 L, i
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1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。www2.tvboxnow.com. ]+ p0 P3 u5 I
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2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。tvb now,tvbnow,bttvb, s7 S2 c! z1 A( f4 k4 G2 f
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8 n4 R/ J: I9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
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食用功效:开胃、补充营养





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