標題:
[西式食譜]
拿坡里沙拉
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-24 07:42 AM
標題:
拿坡里沙拉
( ^# c' D& u3 m( r/ h2 M1 S8 p
. W( b# t. E# A( Q: R
9 I/ O( ]" P' i8 d! L- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb! K5 u a# l& h& s7 i; G; g0 \
原料：
公仔箱論壇8 J: I" K. h g8 }# H
红、黄甜椒各半个，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?5 j$ y% w: f* b q! r0 {. `* f3 x, j, W
白色花椰菜半棵，
+ \# t: h# k. _7 ?4 _, @& z& F" ~/ m公仔箱論壇
小黄瓜1条，
1 A+ J, h1 r5 c+ Twww2.tvboxnow.com
红心绿橄榄8粒，
www2.tvboxnow.com3 r4 C- \$ ?( `) o6 q0 A, i5 S5 }) T
酸豆1大匙，
2 m/ N! f8 k' U' Wwww2.tvboxnow.com
巴西利末2大匙，
, E3 e, z, p# g# m7 ~ c& dwww2.tvboxnow.com
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
2 n4 V; Z D, u7 ^: [www2.tvboxnow.com
盐适量、
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C% x5 z# q, R3 O6 C1 G
黑胡椒1小匙
' U( \- ]9 f8 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E. W+ [; @, b+ v* t
9 p( U' O3 o* }* ]www2.tvboxnow.com
9 K: S# E" D& _- I1 L" T
" S! o0 R/ l+ m( ]www2.tvboxnow.com
制法：
& M8 a( L1 C2 u
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
- h' |4 j; o+ m$ _7 ?公仔箱論壇
) C- I* v. @7 \5 N2 `9 W0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
www2.tvboxnow.com2 t- u9 U8 P I: k
tvb now,tvbnow,bttvb( _( C" }8 M8 d% u6 Q: z
3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
+ V$ y* A' @! [% y9 iwww2.tvboxnow.com
6 \6 V) E2 k" T: y. o/ O' ^公仔箱論壇
4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
( ^# c' D& u3 m( r/ h2 M1 S8 p