標題:
[健康資訊]
斬草難除根， 春風吹又生！頭皮出油止不了常與這五因素有關
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-2-20 12:14 AM
標題:
斬草難除根， 春風吹又生！頭皮出油止不了常與這五因素有關
本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯
1 Y: P; [! R* J$ m7 D! |8 o
# x% x6 d" a# E2 P0 kwww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com3 X" E7 C; f& o
! w5 `8 U/ t! H: P& T
【黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）】皮脂腺出問題，油落症狀：①脂漏性皮膚炎全身都會犯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I; _" l: v" e( C
頭皮分泌剛剛好，才不會頭皮發炎！
誠如前面提到，皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節，特別是雄性激素。因此，青春痘和脂漏性皮膚炎，就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。
www2.tvboxnow.com* N, c( h4 M A1 R" f
而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言，油性的脂漏性皮膚炎，會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀，癢感比較劇烈，黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔，造成皮脂積存毛囊，併發感染；相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎，會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥，發炎症狀雖不明顯，但常伴有脫髮。總之，皮脂腺分泌過多或是過少，都屬於失衡現象。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c9 u3 G$ Q @$ m. K6 Y
常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮，凡是人體皮脂腺分布較多的部位，都是好發的地雷區，絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外，脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。
; k& l. _9 c) y( k& X$ S' t7 u2 h
脂漏性皮膚炎容易反覆發生，病情時好時壞，用「斬草難除根， 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療，再傳神不過。
, J5 t& A1 @; R# r1 ^( _. ?公仔箱論壇
哪些狀況頭皮油脂冒不停？
• 狀況：遺傳體質
8 u+ G% ~$ l! V# T9 }公仔箱論壇
皮脂腺的功能表現來自先天遺傳，雙親當中如患有脂漏性皮膚炎，下一代將有較高的發病率體質，因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制，無法根治。
tvb now,tvbnow,bttvb3 T8 v4 x v! k: Y8 T6 r0 P
★★對策：請這麼做！
+ M! \. T; i& h# ] O2 `# ]5 b/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
注重後天的正確清潔與保養，避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因， 例如：多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m8 T1 T, {; m3 o8 }9 @4 K
• 狀況：微生物感染
! H' y) W/ x/ ^! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
超過半世紀以來，馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種，為人體皮膚上的常在菌，需要「長鏈脂肪酸」做為營養，但無法自行合成，所以必須分解人體的皮脂來維持生命，人體皮脂腺分布較多的部位，就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。
公仔箱論壇7 L: W3 h) j7 E5 O, U
★★對策：請這麼做！
公仔箱論壇9 s8 X. s) W3 V( @; i/ ?4 C; c# e
大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分，全是衝著殺滅菌而來，但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜，所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主，特別嚴重的局部，輔以外用藥膏幫助療效。
公仔箱論壇1 h, I( `+ E- D' n+ O
• 狀況：內分泌失調
# E* k0 p! J9 ~+ Y
精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等，引發內分泌失調，皮膚代謝紊亂，影響皮脂分泌進而引起發炎。
5 f' Y! G1 I* `) W) b* I* Ltvb now,tvbnow,bttvb
★★對策：請這麼做！
tvb now,tvbnow,bttvb* c; P, V; b; G$ Z; X4 s' H
紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常，都有助調適心情，釋放壓力。
公仔箱論壇* _, m, g3 k" z# l, j
頭皮出油止不住還有2種原因！如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說
tvb now,tvbnow,bttvb8 n3 r7 _2 L5 y' S& J m
• 狀況：免疫力低下
" J- K, |* y2 W6 w
精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院，以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等，都會影響人體免疫功能，或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍，導致皮膚易受感染。
+ ?+ X1 D: X/ \, Y& r# ?
★★對策：請這麼做！
3 D; G4 U; S& }) }www2.tvboxnow.com
調整生活作息，多補充營養提升免疫力。
; S" s8 @4 Z" B8 g) m% X3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
• 狀況：氣候變化
5 J' g k0 P/ k. ]8 C( q: O
只要是會影響皮脂腺分泌的因素，都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如，天氣冷的時候皮脂腺分泌減少，病情可能加重；而台灣的
. Y* V |3 T% f, c公仔箱論壇
夏天潮濕悶熱，皮脂腺分泌量大增，黴菌變得活躍，也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。
9 S, G! Y. Q7 I7 ]% O8 P5 hwww2.tvboxnow.com
★★對策：請這麼做！
tvb now,tvbnow,bttvb' z( A* N' @% O" s, y
乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精，加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時，使用洗淨力較佳的洗髮精。
tvb now,tvbnow,bttvb, }. b9 {2 N" Q j* H# t1 @
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意！
* }2 [1 T' ?+ S. t8 ]
許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮，沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮，若原是屬於乾性者，反而會破壞肌膚原本的油水平衡，造成皮脂膜失去保護功能，導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。
7 |- A6 U$ b; `& l }: o( mwww2.tvboxnow.com
長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性，因此必須換著用，更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分，可能刺激皮脂分泌，反倒加重脂漏性皮膚炎病情，使用前應仔細選別。
3 n. T9 ^* x$ a3 O$ l) K! Ftvb now,tvbnow,bttvb
要特別說明的是，出生六個月內的小寶寶，受母體荷爾蒙殘留影響，皮脂腺分泌旺盛，常會有脂漏性皮膚炎，而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上，看起來格外顯眼，讓大人感到焦慮。
公仔箱論壇/ H, d4 U: {! |, \* B2 J Y
只要靜待4∼6個月，讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去，頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂，這樣會破壞小寶寶的角質層，提高日後異位性皮膚炎發生的機率。
公仔箱論壇+ Z; w& t! [- g, _0 Y0 R
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www2.tvboxnow.com3 X" E7 C; f& o