標題:
[健康資訊]
【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-3-11 02:05 AM
標題:
【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯
& ~7 [) I1 z: e
& [; k) z1 n8 C) Mtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com5 n. `; r" s2 T. {2 |' N ?
) j; J. D7 b4 p5 q' r& s
【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
' D4 B' u! E6 F- X4 x
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
2 M( K5 W* n5 k. e% t2 D
第一款袪濕茶
食材：
公仔箱論壇; c2 Z: C1 Y! {3 p5 _$ c/ `
茯苓 10g
公仔箱論壇) F6 W7 S1 W5 L- h/ ~$ f
准山片 10g
公仔箱論壇" ~0 T+ t( b/ C: l- v: @
枸杞子 10g
公仔箱論壇* D, i. Q% ~- q3 E2 ?, t: b; K0 @
大棗 10g
: a5 |1 [* n' i, ~- {- f! o
蓮子 10g
www2.tvboxnow.com0 Q& h, H% a0 L6 M4 Z4 n4 R: A
陳皮 10g
公仔箱論壇* V7 L1 U8 [! l4 G. t
赤小豆 10g
$ r% F K- i" R& O
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
www2.tvboxnow.com3 E# B# _- ~$ T2 o+ i! \, I( u& G
第二款袪濕茶
食材：
% v$ e" x/ f* x# {公仔箱論壇
木棉花 3錢
" _: G d( A: l6 ~5 p! g公仔箱論壇
茵陳 2錢
" O* A/ {9 \: w& dwww2.tvboxnow.com
竹茹 4錢
4 ~8 y% A5 L5 u5 _7 s' S
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
7 I2 t# O$ B P2 x5 S- Ytvb now,tvbnow,bttvb
第三款袪濕茶
食材：
# m5 `% Q' P o) ^: J6 t
石斛花
/ @, a P. f; e2 T" p. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
熟薏米
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]7 P# L; u; _1 }! _* v
粟米鬚
" F- B1 i8 D2 L( B( H
茉莉葉
5 O# B0 s! G& ?3 @6 \
茉莉花
公仔箱論壇8 b! e0 P' i- `8 ?' T
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W" X7 R6 K* @" B/ t7 l9 I6 u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www2.tvboxnow.com3 E# B# _- ~$ T2 o+ i! \, I( u& G