
www2.tvboxnow.com9 v. e- d3 ?1 f5 Q7 i2 T; H; h) V | 蒜蓉豆豉蒸魚 tvb now,tvbnow,bttvb3 K5 }) S5 i+ f+ G
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材料公仔箱論壇% J# O! R( ]7 d0 q1 w, ] 公仔箱論壇" v% P5 I# g) I1 ]! S _/ d 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用 調味料 2 r% w9 e% l& y6 z7 D6 u 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙 芝麻油 1 茶匙* _ N! q8 s Z" ^$ s. c) I* R; e/ J 做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 | ||||||||
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