8 K' u+ g) W0 [! }茴香豆www2.tvboxnow.com3 o# g" G) B2 b# D( N0 P M7 V, j
) @ Q5 c4 W) _/ X$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型的绍兴小食。茴香豆用干蚕豆做原料，拣去变色虫蛀的劣豆，在水中浸泡沥干。入锅后加适量的水，用急火约煮15分钟。掀开锅盖，见豆皮周缘皱凸，中间凹陷，就马上加入茴香、桂皮、食盐(或用酱油)和食用山萘，再用文火慢煮，使调味品从表皮渗透至豆肉中， 待水分基本煮干后，离火揭盖冷却即成。tvb now,tvbnow,bttvb n @+ h1 [& u( w {$ E* c
tvb now,tvbnow,bttvb: q/ \& A, t% r2 j/ U
养胃原理www2.tvboxnow.com G# M. {* P2 P( l# o; z, S
tvb now,tvbnow,bttvb* a! l/ B- t" w5 T5 }. o! C7 A! q
茴香豆：可以入肚暖胃。胃寒容易导致胃痛，保持胃一直处于温热状态，是保护胃的最好方式。在零食的选择上，也应该选择一些养胃、暖胃的食品。 2 X B+ ?1 C7 c$ p9 {- q; Z9 q- vwww2.tvboxnow.com 0 A* N% {7 B0 E* x. A% x9 D) ]- y; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山药、百合、胡萝卜素炒tvb now,tvbnow,bttvb, ^$ u1 P9 m. M/ L& t! U
www2.tvboxnow.com1 P1 _- R* ~" R# @* _/ v! N% z) z# Y
蔬菜，不仅容易消化，而且能提供足够多的碱性来中和胃酸。蔬菜的炒制，简单、方便，即使工作再忙，也应该抽出时间和心情来享用。 . x' s1 m/ K; Lwww2.tvboxnow.com $ Y# t, r, g+ \( Z' ptvb now,tvbnow,bttvb在油的选择上，尽量选择橄榄油。橄榄油也可以对胃起到保护膜的作用。 / O( Z9 r$ s }+ z0 Gwww2.tvboxnow.com& n$ {6 _; A; M F4 X
养胃原理, Y2 x4 z# q4 h
; T: z" X5 G; v/ M, E* g, J
百合可以治疗胃痛，缓解郁热型胃脘痛，还可以清心安神。tvb now,tvbnow,bttvb+ c' |: s1 @/ y( `, w2 g' L
公仔箱論壇+ B3 Y& D0 \9 ?9 B
山药则是出了名的养胃佳品。山药味甘性平，其补脾养胃的功效特别显著，而且它不寒不热、作用温和，非常适合胃功能不强，脾虚食少、消化不良、腹泻的人食用。 7 ?2 ^0 H/ j7 c/ q3 {- E # b9 n o) M6 r7 E7 ?胡萝卜可以提高人体免疫力，适合胃溃疡患者。 ' Y1 W/ t" P, O* u. X公仔箱論壇7 o% I7 S5 T. d! ]- U
莲子红枣羹www2.tvboxnow.com" x; X4 X1 U1 {
6 |! R. e$ \ g: `. Swww2.tvboxnow.com这道简单的甜品，是家常小点。却没想到，这道普普通通的甜品有很大的养胃功效。只需要把莲子、红枣放入水中煲够时间即可。. b2 R9 k# S9 Q! W* L( _1 T+ T
1 B; @3 E Q9 k3 t1 P* l' p
养胃原理 8 H4 C9 L( W0 ?. P# u1 P7 C0 qwww2.tvboxnow.com 3 X4 [" s$ z6 G: V5 \6 Ywww2.tvboxnow.com莲子可以健脾促消化，莲子性甘、涩，平。归脾、肾、心经。! V; j: P. Q8 D6 q+ T1 o
9 [# g) t: }3 i: w3 E; W3 F \- r8 Uwww2.tvboxnow.com红枣味甘,性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。常吃红枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦。tvb now,tvbnow,bttvb, e4 q2 q, x# M" b. u2 h
' {' F. Y6 t! }% f/ B/ [www2.tvboxnow.com土豆沙拉公仔箱論壇' [3 O8 c3 O0 P. v* O* Q
6 X8 g& ]6 T, O* |$ c0 @简单的土豆沙拉也是很好的健胃食品，在家制作，方便快捷。只需要将土豆煮熟，即可按照自己喜欢的办法来拌制。 7 Q- J: o/ b* P& F ; c' V8 E" b: V1 A" Z7 C1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。养胃原理 6 f) E5 N9 O' Q n. D. N * V* f" p: T3 ~$ t9 y土豆有着神奇的药用价值。土豆泥是治疗胃溃疡患者的食疗秘方。得了胃溃疡，胃上就多了很多小窟窿，而土豆泥犹如小膏药一样，把这些小窟窿牢牢封上。每天空腹时吃两次，20天到一个月左右，病情会明显好转。 & e4 W5 C' T. _5 p) v" O" B , u( f& C9 m* k$ p" |素炒青豆莲藕 ! m& s* p# O, ~2 F2 ]; s/ }tvb now,tvbnow,bttvb # C( T2 R: m9 t4 X0 R6 S& b* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这道常常在江南小馆里出现的，美名为“荷塘月色”的家常小炒，只需要用热橄榄油快炒即可。口味上乘，制作简易。 - S/ p* v( ?2 A1 Stvb now,tvbnow,bttvb $ J2 [3 l0 w9 M' b5 t, c' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。养胃原理www2.tvboxnow.com2 I, s; n) j$ M+ }5 G
