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標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！


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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！
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新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。
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長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！www2.tvboxnow.com& Q3 a* A% |1 i0 p, q, S& Z& h6 c
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觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！
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姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。www2.tvboxnow.com- y7 A( u2 K/ b

8 K2 M( k. Q8 P& `( W/ }+ o✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌
6 E/ i. \$ f6 _: L& P/ m✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能, i2 U, x9 C0 h: W6 ]+ c

5 L. y8 B8 _; \: e2 z8 ~9 Wtvb now,tvbnow,bttvb觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行
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1 U4 j5 A  D. d2 C3 etvb now,tvbnow,bttvb⭕正確戴口罩分為四個步驟：
( I& K! J  X( Stvb now,tvbnow,bttvb1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方www2.tvboxnow.com- K; ~( m! Z/ t) V( L( z
2.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴www2.tvboxnow.com% l+ s; U, W. C8 C8 @! P
3.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合
! W. ^7 G& X0 p7 b3 V4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴tvb now,tvbnow,bttvb$ v# b9 u% H0 A% i

/ R; `9 d. H4 Xwww2.tvboxnow.com正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）
/ E9 l& v- ^( V4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s3 N* P6 x6 G9 [觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）
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姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。
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觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放
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; p! ^' m; w) n! s常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。公仔箱論壇9 I) f( [1 M$ B0 I
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觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！7 ^6 b4 f! A; \# K
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口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手tvb now,tvbnow,bttvb- o0 D# O2 h4 B) g  v, s

0 {% ]+ C/ K& B0 }3 R+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！



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