標題: [藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩 [打印本頁]

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作者: itsctsu    時間: 2021-5-29 10:58 PM     標題: 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O2 d+ u! w$ [% u4 w

5 V2 c4 P8 d9 P: o6 v8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。www2.tvboxnow.com, b7 N: o' _) I$ A

; I" F& Z' N+ a" L& J4 L化濕祛油脂湯水
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薏仁瘦肉湯
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9 @$ M8 b) U: V. G' ~材料：9 @( x  o* ~5 f4 m' Z! _; a" g7 n
生薏仁 15克
0 p; R0 }' Y3 o5 J  N+ G  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟薏仁 15克4 a5 {1 O: k1 M6 w8 ^/ a  T
白扁豆 30克www2.tvboxnow.com! }5 t& i$ E" k: O" D: a
土茯苓 15克
5 Q: G- z6 Q& q: s% d陳皮 1片tvb now,tvbnow,bttvb4 W5 p4 S+ E1 q4 N1 ]
紅棗 2粒
- A1 l. o7 h! q& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 半斤, E) ]' X* H6 h6 ]: v- P) ]6 k

5 p/ ^! k* V; H" H; `% Ktvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u0 w% D9 Z& B
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。公仔箱論壇3 E- D& w" q# _* z% n
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
) |% a  O" {; r. S8 Twww2.tvboxnow.com可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
4 x- k, f" u9 d* T- x& s* Rwww2.tvboxnow.com清肺熱祛痘泡茶- t, S0 A. [5 w- D
枇杷菊花茶公仔箱論壇; r3 h* n8 B9 |6 `# [0 K
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材料：
' N! r$ t8 s& O7 @9 I5 g0 ]( i枇杷葉 5克+ z! k/ M& ~& Z8 U5 |% O
桑葉 5克
) U' T# @# ~; A( _8 U/ k野菊花 5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E2 h/ T& a. w3 Q+ e( y1 x
做法：
) V2 `# ?9 g/ x& T: X2 n0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。公仔箱論壇; N, r+ A8 d" ^6 i0 Z- g: ]
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
  ~. C* |& L$ J9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採訪、攝影：《飲食男女》公仔箱論壇, J" L8 Q. l% w% D
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