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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治
  M! I$ Y. u; ]6 b7 H! A7 t) q材料:www2.tvboxnow.com1 Q4 K' E% N  T3 {1 R( c& \; p! H( Z
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。5 `+ J, h! o/ u3 h

+ ?! @" x- L- W2 C* wwww2.tvboxnow.com調味料:www2.tvboxnow.com% Q. a. Q7 D4 `( P5 V9 Z
沙拉醬。
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2 |+ A# m4 b) f& j0 Q公仔箱論壇做法:
% N: G1 T3 z9 p1 z% d" B) d1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
- a) C6 i( Y2 o# ]; x" J/ c& Q  ]www2.tvboxnow.com2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
6 u. v4 f5 \; F2 c. ]3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
4 R; G5 s# ?" q5 D+ _小小叮嚀:公仔箱論壇# g$ |. e" G6 [" e! J
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。公仔箱論壇, J' A) [: Q% y5 h) X
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
' \" a# f+ F; K: Y3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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