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標題: [健康資訊] 各種水果的功效 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2009-1-12 06:11 PM     標題: 各種水果的功效

各種水果的功效
) O8 y. L$ W0 b6 T公仔箱論壇公仔箱論壇3 c! L5 _' O) [$ P1 H7 Q1 C& @
        蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓, W/ U" r6 f, C4 P
        芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R7 r  M9 H- d3 o5 l' A) }5 m
        鳳梨汁:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
. @: ^" G* q5 d        木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質
/ A4 A4 C4 M1 x) E' _! g1 l        西瓜汁:消暑利尿,降血壓
0 Y* W7 `. F7 Z( t8 wwww2.tvboxnow.com        芹菜汁:補充體力,舒緩焦慮、壓力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y  N) U5 [+ S/ C" U7 ^: q# c
        香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通0 c( U/ e. r  @' C$ y: N0 H) ?" J1 o
        葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
1 B1 ?6 g- |( L8 D% ptvb now,tvbnow,bttvb        檸檬汁:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
2 D6 u+ L9 U/ ^- D        柳橙汁:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷公仔箱論壇1 n) y. {% F" w; q+ m
        草莓汁:利尿止瀉,強健神經,補充血液
5 i; c# k' N( ^( y1 v1 f8 L7 I& B7 atvb now,tvbnow,bttvb        梨子汁:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素& P  Q5 c3 p/ E; l4 u- i
        椰子汁:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
$ u  b3 Q" g; f5 G* {: Z7 Z        葡萄柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血公仔箱論壇# z1 X' ~! I' A4 m! P" c
        奇異果汁:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
+ z# M9 A9 c; T4 W9 y+ ^www2.tvboxnow.com        紅蘿蔔汁:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
9 e& D$ E5 P2 {3 A* R2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴$ t2 Q7 x) U; T, ]. ~4 O4 E' @
        蓮霧:解熱,利尿,寧靜神經作用(加鹽可以幫助消化)+ y) K( X/ ^6 p5 t
        鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良,食慾不振,果肉磨擦皮膚可治出汗過多
0 Z8 x$ A& e9 ~: `( x* J        棗子:可治便秘,利尿,益胃生津(空腹不可過食,須細嚼慢吞)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R* i1 N1 H, c8 w1 H
        荔枝:補血健肺,促進血液循環,心臟衰竭者可多食(已燥熱者不可多食)' x( J# {; S9 o7 q: {
        龍眼:乾的對健忘,心跳不正常,神經衰弱之失眠,有療效且滋補(隔水煮,不可多食)
, o4 U( q+ a3 v        蘋果:治便秘(少),治下痢(多),滋潤皮膚,清潔牙齒* p* N+ T- I7 ]6 C4 c
        梨子:清熱解毒,鎮咳化痰(用梨削頂部處成1/4蓋狀,去核心,塞入川貝粉一錢,加少許冰糖,蓋上蓋子,隔水煮,梨肉汁同食)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~% N% u) _8 k, S- q
        桃子:清津味甘,肥良果(多食易消化不良,應洗淨)www2.tvboxnow.com8 L' t( f; Y8 A. D; }' b
        柿子:瀉血,便秘,可蒸柿餅食用,一天兩枚,可療肺熱,多痰,燥性,氣管炎,具潤肺止咳化痰之效(不可冰過)
3 ?- J: p& I% Y* y" D. G2 nwww2.tvboxnow.com        檸檬:可增強消化,出汗過多,食慾不振,體力倦怠,減肥解酒可飲汁,切片敷貼臉部,可排除脂積(果汁需含皮)tvb now,tvbnow,bttvb3 z, t; y8 A7 }0 y" w( R
        柚子:清燥熱,通便,消口臭,腸中惡氣,解酒(性寒,易腹疼,貧血,多痰不宜多食)
& g, X. x8 m5 P1 ^& i        橘子:性寒,可解熱,化痰,防便秘,生津止渴,擦皮膚有止痛消炎之效,亦有美容之效
+ _& r' H( ~7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        桶柑:多吃不會寒滯,可解熱,利尿,袪痰,防便秘,生津止渴
5 V+ Q4 t6 O. A4 \+ t6 ~        葡萄柚:可生津止渴,消暑,消除疲勞,降血壓,助消化,美容,潤膚減肥
- s1 O. U! `- k        桑椹:可調節消化,治胃病,便秘,老枝煎水飲用可通血氣止痛,預防風寒,葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱
/ p6 u8 G* b( e; F$ [www2.tvboxnow.com        芭樂:營養價值為果品之冠,種子鐵的含量為熱帶水果之最,果皮可治糖尿病
$ ]; M' `+ m% H' f; N( g        芒果:可治療暈車,嘔吐,熟果肉可敷火傷,開水燙傷,止痛消炎,易過敏,有外傷不宜多食
- b$ Z9 f! m1 F4 \" e  E1 ?www2.tvboxnow.com        木瓜:煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟,敷臉可除去黑斑,雀斑美化肌膚,胃腸患者烹飪時加未成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K' E; |" S% d* l# l6 n2 a6 j2 G% Z
        熟木瓜少許,可助消化,治潰瘍,外傷用生木瓜,連皮磨成漿狀敷上,易癒合,是最佳的減肥水果
作者: yy02188718    時間: 2009-1-13 09:16 PM

Thank you for sharing
作者: robin70935    時間: 2009-1-14 10:33 PM

這個好咧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @7 k# W. C" I5 N( l1 M3 J3 X+ G
在點果汁時可以考慮一下




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