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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2007-2-4 04:20 PM 標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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做最多的事情。9 S5 |/ G8 L1 `  h) u

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，公仔箱論壇' T$ y1 T+ R2 ]

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；www2.tvboxnow.com( S! h- r% a9 T+ |5 u  t

慵懶過活，才會教人斃命。』
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』

雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F* c7 d( ]: P. h* P* G# S+ |* S
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G7 W6 Q# `" f! `

總以為我是一個標準的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，www2.tvboxnow.com  }. J( I2 _6 x2 R  r( r' |

既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。& E+ Z  h) ~; h4 P4 t" ^

其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，tvb now,tvbnow,bttvb- c1 c6 Y& X; L1 c9 J+ G

２養成規律的運動習慣，３經常旅行。
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時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 www2.tvboxnow.com8 y; P' q, J, t5 x9 A

五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，

時間只有兩個鐘頭。
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，tvb now,tvbnow,bttvb0 O! y8 n2 E! Z, [4 M
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看起來效果不錯。
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把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！

但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，公仔箱論壇6 G) p- o" p8 S$ ^" ^$ J8 T2 J  d( G6 O

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，3 _7 H! O: W; a6 a2 U

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， tvb now,tvbnow,bttvb" e* d! x' s" \" s
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
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前者，是指先選擇重要的事情來做；
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。

當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }. i. ?3 X* c0 N' I, A/ `6 D1 X

蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N' [$ S+ ~. ^* L/ J

甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。www2.tvboxnow.com( N3 N! U# S- X! K3 g/ y
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，

原來他一開始就找錯對象愛錯人了，

人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }/ j  }# `- z- M$ q. r
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。

我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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又能夠承受多少次的悔恨呢？www2.tvboxnow.com: s7 |9 @2 R0 L7 z* ?

出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 tvb now,tvbnow,bttvb3 e  l# T+ k3 p
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至於，什麼是重要的事呢？ www2.tvboxnow.com' r1 V6 I% e# ^

我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y- b, y2 W1 U9 m" A. X! ]
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 www2.tvboxnow.com" W4 m5 x: `0 W8 R

養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，公仔箱論壇' v; N! f7 Q* ?$ W. l+ q
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，

更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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才有重大的改觀。
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，

每天跑著五千公尺。www2.tvboxnow.com% K) v; B8 W8 g, P
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B; z- B# {- ?6 Q& o7 K0 N% m

卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，! P6 G3 J3 s. p# `

連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。

出社會工作後，我仍保持運動的習慣，' r1 ?# W! [3 N, q! m! V% Y  g
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對工作及生活都有明顯的幫助。 + b% }$ N6 S( H# C. [7 d9 E1 N& i
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，
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有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。www2.tvboxnow.com6 G. u( c: G; ?) q" j0 ]! b8 R' b

很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，

我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，

半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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我如此告訴我自己︰公仔箱論壇' \# i% c, `$ j% G
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，公仔箱論壇5 n# D3 g& \1 g( H! Y0 J7 i" `

交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』% x, V$ v7 y) j

到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，! Q9 p6 N0 Y: I9 ^6 I& I( s5 A$ G

也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 tvb now,tvbnow,bttvb) s9 s8 a8 X6 ~! F  c/ ]" L- N0 h
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 4 ?1 Q' c3 J) p
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，

就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。tvb now,tvbnow,bttvb( P) Y( l. d1 F& n. J" O
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。tvb now,tvbnow,bttvb$ q& K6 ]( H2 d4 X& w
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t5 M: F; p/ \

回到生命最豐盈的狀態。 # G% P! S# a! @: f6 j7 @7 i
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，www2.tvboxnow.com4 [+ K3 f6 Y, @
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。, N$ Y, {! W$ l% O
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，1 k- L; B9 [( L& N, A, A$ e4 t
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，; c: n# }) `9 @  B: R
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T5 h( Y( o6 M9 L

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N9 h0 w# B- O; b
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例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，* b: C4 X$ s. r2 K2 O7 C3 S+ y, N

幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。www2.tvboxnow.com7 a& e. r4 ^: G/ T+ Y, w

但是我倒覺得運氣不是最重要的，
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。4 \& F1 J8 N) o- l4 O' I
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，, W8 M% a; @8 y& M- g# M' c
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。/ f0 A; C. y0 m; g! k9 C7 |8 P, e

妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x8 U/ g* }% F; V1 _

目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。

只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

作者: sophy 時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1

作者: khoko 時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]www2.tvboxnow.com. R7 P5 K& A" \+ f1 n6 _' P4 q
生活本就是沒有退路的。

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