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標題: [美食介紹] 快速的煮好咖哩雞飯 [打印本頁]

作者: 无印良品    時間: 2009-1-22 09:51 AM     標題: 快速的煮好咖哩雞飯

咖哩雞飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @2 r3 m( I3 ?! ^

3 d' p4 D6 H: {: a材料如下:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v2 m4 P" S# @8 l* C
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雞肉約半隻雞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B, J; ~* o$ y4 X. `
馬鈴薯二顆公仔箱論壇1 u/ ?2 D: z7 i: T& Q4 O
紅蘿蔔一條
3 Z( @0 P1 d  A/ V: a) D洋葱一顆
+ S6 Q% x6 q4 V1 C4 Z* ]  ^0 W6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售咖哩塊一盒
4 D% |+ v" L2 Wtvb now,tvbnow,bttvb油適量; Y) R5 o( r3 ?
水適量(以可以蓋過所有食材為主)
) C. a6 S- U+ A+ b% t( Z白飯適量
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮,切成塊,放置電鍋內悶煮,(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟,要花很多時間,用電鍋可使快速軟化)。公仔箱論壇6 f6 D" z8 O$ F$ u4 s8 @
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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, C7 V; Q0 e/ U( c; I. w公仔箱論壇3.熱鍋後,放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香,在置入切好的雞肉塊,略約將雞肉翻炒至五分熟,再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去,一起拌炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i$ ~! ~0 [; o5 h( V( }

% q7 M* r* K# e) qtvb now,tvbnow,bttvb4.將適量的水倒入鍋中,蓋過食材,轉文火熬煮,水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m  G9 Q6 ]  {1 H- a
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5.置入咖哩塊約半盒的量,熄火略為攪拌後,開文火再燉煮約十分鍾即可!公仔箱論壇' E' W& Y, P' H8 l8 x. L
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6 n" B2 k$ U8 y5 z( V& Gtvb now,tvbnow,bttvb香香的咖哩雞   就可端上桌了!
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, w5 l" {: y- ^9 Iwww2.tvboxnow.com現代人忙錄的生活,下班後,不用半小時即可食飯飯。公仔箱論壇; e8 A7 X. V# K

7 X5 z0 y' k+ e4 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d% a' s! s4 ~( x' h  `7 c
ps:紅蘿蔔跟馬鈴薯,可在前一天就處理好放置雪櫃。





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