標題:
[西式食譜]
高纖味噌雜菜煲
[打印本頁]
作者:
iceorange
時間:
2007-2-7 05:25 AM
標題:
高纖味噌雜菜煲
! z5 y* \% \! m0 @+ qtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com' o. M6 m5 m( x* i7 q% F0 B. U
材 料:
5 i- k1 h' I0 ~, U8 i5 Q WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
螺 肉 15 克
t! ]9 C4 e# q5 x3 X- h- ]9 nwww2.tvboxnow.com
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 6 隻
tvb now,tvbnow,bttvb) j4 Y4 i f3 S h: [( l
白 本 菇 1 包
0 z5 ]+ j8 H/ ?: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
甜 豆 （ 去 蒂 ） 15 克
' G; h+ a9 f$ z$ Y
粟 粒 1/2 碗
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e+ {2 c6 ^7 z7 E% }" g. y% s. y
洋 蔥 （ 切 塊 ） 1/4 個
! C! n0 j9 K' G ~+ [7 ]2 S# p: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W% O5 }. \4 l% \* b公仔箱論壇
湯 底:
. ^3 c; J+ i; r9 ~6 C
味 噌 4 湯 匙
tvb now,tvbnow,bttvb9 j" r; e9 U5 d- {
清 水 4 碗
www2.tvboxnow.com4 g! s9 a0 f# s* Q- H# }/ x
% \5 x( A8 F+ Q: a
做 法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J% U, d! M" m7 p1 {0 K+ \
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
' O p% |$ m4 ~0 i/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
作者:
carmen_girl
時間:
2007-2-8 01:46 PM
looks easy to make.thx for sharing\
作者:
febedu
時間:
2007-2-9 10:24 AM
thank you
作者:
tonyyyf
時間:
2008-7-9 07:40 PM
thank you very much
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
