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標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲


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材 料:tvb now,tvbnow,bttvb' W! {* {" b6 |6 t& p! x) z
螺 肉     15 克0 G$ o* o2 x" L
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
" E4 c1 o! j) Y0 T. k公仔箱論壇白 本 菇   1 包
- R( Q# x9 Q1 \: I, X3 |tvb now,tvbnow,bttvb甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
7 [" {/ `& `' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟 粒   1/2 碗- q) c  x) Z% c9 ?
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
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8 D) t2 c7 O0 ^湯 底:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X/ ~) T% c! b' C2 c1 g+ e
味 噌   4 湯 匙
! u  w8 K" f# w+ L清 水   4 碗
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" ~+ P" C2 k. X$ V$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法:
) M! ?" Z9 J. q5 H- c) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
% z0 E/ K$ g6 u: s* Q公仔箱論壇2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\
作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much




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