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標題: 5道強效豐胸的好菜! [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:07 PM     標題: 5道強效豐胸的好菜!

從古至今,老祖母的代代相傳,每個月經期過后,也正是調養身體的最佳時機哩!以補血為主,補氣為輔的中藥膳連補7天,可補足流失后的不足,也可為下次的月經做准備!當然啦,如果是不敢吃中藥的美眉啊,也可以吃些補血的營養品喲。
& D; ~+ x. ^! j# Vwww2.tvboxnow.com(一) 蘆筍手卷, {- i# y& `% M2 Y9 [' l
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材料:蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。
# V! {/ _/ r3 z( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n) U3 t4 j8 o( A" J4 E
做法:1.將以上材料燙熱。2.放入紫菜中卷起。 ' k" G0 |; Z; e% u
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作用成份:蘆筍作用原理:含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類胆固醇配合糖體。
1 s5 X3 s) u  h  B- Z0 Atvb now,tvbnow,bttvb(二) 鹽水蝦: m" X$ H2 {! E4 L
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材料:斑節蝦16只、鹽、酒、姜片3片、味精少許。
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做法:1.水滾之后放入蝦,加鹽、酒及姜。2.蝦變色后撈起即可。 www2.tvboxnow.com' y9 X& c$ W. R3 Y' t% J" C+ p

. m. f* P* v" \1 ]* {- ^作用成份:斑節蝦作用原理:斑節蝦含豐富礦物質,可促進荷爾蒙分泌。2 l7 s2 p! L* A+ {, E
三) 胡蘿卜燉牛肉 ! a) C/ c. C  Y% Q& X5 H
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材料:胡蘿卜半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。
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( @5 p4 |( Q& f3 b* f+ \- iwww2.tvboxnow.com做法:1.胡蘿卜、牛肉同時加熱。# }; y% g  O6 k% t- m6 {4 J; }
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2.加入醬油、八角、胡椒、砂糖。 + f5 K0 s( U$ d. d0 S0 ^
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作用成份:胡蘿卜作用原理:胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現象
6 C# e/ |  T2 u  G$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四) 蛤蜊湯
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材料:蛤蜊15個、姜片2個、酒2湯匙、鹽、味精。
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3 b! L# {, [6 }" }/ w- V9 \6 W0 ^做法:水滾后將蛤蜊、姜片、酒同時放入。
0 \% Z7 }, C" O3 k  p4 s" i# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A/ G7 S) _& \1 I( r) f公仔箱論壇作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量礦物質鋅及銅,有助于胸部脂肪細胞吸收營養。
. a1 b5 [" j# o8 y/ t7 V(五) 花生燉豬腳
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材料:花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。 tvb now,tvbnow,bttvb$ t9 k" Z8 i4 B- L; g5 Y9 _

. L4 j* Z& z6 C& h; n做法:花生、豬腳洗淨同時放入鍋中,加入醬油、糖、酒。
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作用成份:花生、豬腳作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠, 可促進女性爾蒙分泌。
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5 q- B4 V5 y) o- z1 V這5大食譜胸部更豐滿食用時機:配合高原期使用〈即排卵期〉,吸收快,效果佳。居家飲食自行搭配調理,多補充彈力素及膠原蛋白。




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