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標題: [中式食譜] 避楓塘炒蟹 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-2-3 08:58 PM     標題: 避楓塘炒蟹

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. Q2 P6 y/ Y6 S/ [3 Y9 c花蟹 1隻
7 Z. t4 O+ {* |2 k* m# y- rtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁 100公克
0 t+ ]/ x7 Q5 s) ]2 R4 F" n. {; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭 30公克
% y4 u0 g8 N* w' S0 I公仔箱論壇辣椒 1根

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2 s$ j* D- Z- D+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A. 太白粉 2大匙
8 `- J! A7 p7 D5 x7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B. 鹽 1/2茶匙
( H* ?1 K, ?6 W, ]  m公仔箱論壇    雞粉 1/2茶匙 公仔箱論壇: n# }* C" D# @; \) p
    細糖 1/4茶匙
4 h5 H$ w6 T4 y8 t5 N2 V. qtvb now,tvbnow,bttvb    料酒 1大匙 www2.tvboxnow.com9 `0 {% ?( m: ^4 [2 B9 S
    紅椒片 適量
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( Y. f; G# c* [. M; ^" L# C( E【做  法】
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1.花蟹切小塊,蒜仁、紅蔥頭、辣椒切細末,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! u9 o! j% P6 \8 P# ]
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2.將作法1的蒜末及紅蔥末放入油溫約120℃的鍋中,以中火慢炸約5分鐘至略呈金黃色時,把作法1的花蟹塊撒上一些乾太白粉,不需全部沾滿,一起下油鍋炸約2分鐘至表面酥脆,即可與蒜末一起撈出瀝乾油。
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3.將作法2的油鍋倒出油,不用洗鍋,開火後即可加入作法1的辣椒末略炒過,即可加入作法2的螃蟹塊與蒜末,再加入所有調味料B,以中火翻炒至沒有水分收乾且乾香即可。





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