標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉 [打印本頁]

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作者: starleo    時間: 2009-2-20 10:52 AM     標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉


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* F; \3 a7 X+ c3 {2 W材料：
4 n5 V. v* I! r7 s* q生菜    半棵公仔箱論壇) p5 i$ V$ J8 C7 k7 L& c. S
番茄    2粒www2.tvboxnow.com3 n: V  i, m& M
葡萄    1碗www2.tvboxnow.com; D( p% d. M1 L6 M
蘋果    1粒公仔箱論壇9 `) u, K" H0 T8 x
蘆柑    1粒公仔箱論壇- O6 Z+ ]% z% O$ o! D1 d% G
杏仁片 2大匙
2 p- f8 {! n1 F" y+ Gwww2.tvboxnow.com
/ ~, v- G" b; q# F0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w  F" r6 K- R$ k/ L9 @0 Y
做法：
1 H9 w. ^0 p" r1 T4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( `' _$ Q7 L1 a" F; j4 v9 D9 h: A. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可www2.tvboxnow.com% ]  X. [, |& D) s

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. a3 \; Q& _3 I# u( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優格水果蜜沙拉醬材料：tvb now,tvbnow,bttvb, v" R! u& g1 {' a

' f2 x; `) f5 F5 m8 M( z4 h% qtvb now,tvbnow,bttvb黃梨          100克
; ^2 Y. K' I# L" n1 L- a9 f' E( h公仔箱論壇蘋果          1粒www2.tvboxnow.com+ }/ N0 n: x  O- _( y1 N
原味優格  200克公仔箱論壇. T; R6 A  L8 K* i: X+ A; b
橙汁          5大匙www2.tvboxnow.com/ q. N: i7 ~: Y* u$ [
糖              1大匙
. ?( f! T: O' I" {( D; i- J0 n鹽              少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h2 v* T4 _; ?9 H6 ]5 Y$ O2 I
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" n5 w+ n  @. j0 T9 P- Y" xtvb now,tvbnow,bttvb做法：
4 Y, ]% I+ K5 P- R6 U公仔箱論壇將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。

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