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[健康資訊]
胡萝卜黄瓜汁可缓解宝宝便秘
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作者:
尛滊靤
時間:
2009-2-27 11:18 AM
標題:
胡萝卜黄瓜汁可缓解宝宝便秘
很多宝宝在添加辅食后,排便变得不规律,甚至便秘。那么,如何科学添加辅食,又让宝宝顺利排便呢?专家推荐胡萝卜黄瓜汁,它适合6个月以上的宝宝饮用。
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原料:黄瓜1根,胡萝卜1根。
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制作:黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁,加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时,可按1:1来兑水。
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营养秘诀:黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外,胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素,都可以预防和缓解便秘。
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