Board logo

標題: [中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P] [打印本頁]

作者: 小家清补凉    時間: 2009-3-2 12:53 PM     標題: 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?1 T# e5 J5 D0 C; N' g/ D1 Q! r
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y# {5 @9 r: s8 w) w& L
www2.tvboxnow.com/ i2 l! P4 m* A" r' F3 ?
  1.蟹上桌
) w" ^8 z+ o! f) e( ^tvb now,tvbnow,bttvb   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y$ [' k4 M* L0 K
  海鲜意面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C  C3 t& `' j2 F  u
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。tvb now,tvbnow,bttvb$ e8 ?) Y6 @+ W( }0 o
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。tvb now,tvbnow,bttvb  \' y" ~1 w* \! j4 |; |0 c
  芙蓉蟹- x$ `5 J# k5 @: N$ m. z% a8 o
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。7 }0 K$ d, m3 [
  蟹味粥www2.tvboxnow.com9 ?4 ]2 f' M7 T+ q
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!tvb now,tvbnow,bttvb2 m- d7 E& r$ \) E7 q
  
公仔箱論壇8 }- k" z7 C( g; O5 e) t! k, ?8 j2 d
tvb now,tvbnow,bttvb5 p6 B1 ~5 O: t! O8 M
公仔箱論壇: @' ]% j+ e6 ?5 \
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B% f6 g3 z( [" Q$ ]& f
+ y& ]4 a' r. y
  公仔箱論壇) \/ h/ m" L" z$ ?
公仔箱論壇! N4 y4 E% O. }8 p
  tvb now,tvbnow,bttvb& j9 E" O( Y* W

% A; N1 i8 y+ U( S- u  4 d  g( B7 ^" C7 w4 |( t

8 V, @" C- e/ W+ Uwww2.tvboxnow.com  
- ?  A+ F+ E$ Kwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 p9 @" d& _2 f' ~$ Z, ?
  
0 a$ Y, J# C. _+ l( Z$ w2 swww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 F+ G) t& Q) V! @3 O
  ; O9 _0 _* h" f7 I; p$ Y; F

; I% u# Q7 |' ]! v& f! i公仔箱論壇  公仔箱論壇  |" ^1 M6 N0 r2 Q9 O% ^
tvb now,tvbnow,bttvb3 R5 t: K* L, A
  
) a2 [! M- D8 Q- ^- |公仔箱論壇公仔箱論壇2 N2 X$ n  ^- l) G- W
  2.海鲜粥/清蒸蟹
* G4 ^4 K# p+ m2 k2 Y  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
) I/ P* k$ h: Y$ S) {' D  u( }  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!0 C4 ^% P. s3 J) }! D" K
  tvb now,tvbnow,bttvb0 n- D. [3 z+ K; E/ D6 s
6 u! a. Q2 h. u" x+ z
  3 N4 N: F* d' z! ?7 [

+ s. R# ]5 E4 w  W8 a7 p  W2 L公仔箱論壇  
& R+ _7 e$ ?" h; m3 b' ~) z/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t& J4 U, A; t7 A- h
  www2.tvboxnow.com/ V. ?. ^& h' M# `4 g4 n! v

$ R  h" B$ S) ]# |  
) t) r8 R4 G0 J9 w- kwww2.tvboxnow.com% H1 B! B! P/ {- i
  
  }# g0 K" Q6 _8 |www2.tvboxnow.com
& V7 `  w" W/ }: B  Z+ _( X7 ?www2.tvboxnow.com  
) ~: |2 m: d" Z& Jwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  W* V& _- c2 y5 ^
  
# c! v! T6 h1 j- B! C& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j  r* f5 j. x
  tvb now,tvbnow,bttvb$ v7 P5 D8 s( c3 s; E  s% l; c! m
( [; ?9 n- c% F; s- s% k. X6 q
  3.雪蟹三吃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F7 t9 X/ s9 |3 r- t
  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
3 M0 j+ y) w" t8 C) ]7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。9 {( E2 e% k+ Y! e
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
$ n/ m  w: h' m+ W5 ?9 m9 d. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
( `+ J: M/ \8 L0 X% T$ y, F0 t; Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. Y9 I* e: S6 b$ M/ e- x
  
3 ?: \5 I7 n( v, |/ L9 U" X+ Q3 Y8 r' t
  公仔箱論壇3 x, g1 \; C4 K2 {4 {

4 i& o, _* ~9 S+ e& _  tvb now,tvbnow,bttvb, s* c7 L" V. a/ }
6 W  \, ~0 a$ w; o( D( P0 }2 S" x" X
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X4 P2 @7 k# x9 P$ j
. ^0 q: m8 R4 w: D  q
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r& o8 A5 N8 s& \% ]  p# @! T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [9 z. \* S2 t; r! v4 r4 Q7 q' |
  
6 ?' G( [8 {- e$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T2 j# t# y1 m  
  C& |$ |( p" L  D5 n, z6 i; itvb now,tvbnow,bttvb! j8 [, |# y- H5 {5 d/ ?( s
  
- U0 P7 n7 C4 W; @# M. P* Qwww2.tvboxnow.com
5 G1 U8 e1 A. y2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
& r& |% Z2 K  n, D7 S* F! J7 Owww2.tvboxnow.com
! z; P* i! F5 D2 g" l% kwww2.tvboxnow.com  4.海盐焗蟹
0 t1 J0 D, i) ~2 Q' Y0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料 :红蟹两只,海盐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o6 ]. S8 i2 H
  做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `  [5 P1 w8 {( f  h. ]
  1、红蟹隔水整10分钟
: y7 e/ y3 _2 W( P; o( i* A& S' {  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可tvb now,tvbnow,bttvb) E7 u# \  ]( }* e3 f' C0 w3 H
  " K' _  \5 m: Q1 b, X! j$ m& s
* a4 X  O- `) e& E+ `
  
3 s, y3 ]7 h# I' y! {% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W  ~" S2 s  j$ s6 j6 O- l8 g( i
  
- r' ^5 M1 k# I. A) wtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com: u$ v/ g' n/ N; C, P3 g1 L# e: O7 ?0 F
  4 D; |/ ?# `1 c" l2 h

, O$ r3 h! Z/ H6 c4 p% a  z0 @. {+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.姜葱花蟹www2.tvboxnow.com. \2 e3 y" A" M
  材料:花蟹,姜,葱公仔箱論壇; H  o& A' O3 p' ^
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h- x- U% t% P
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H3 p* N7 Z/ X, l* j8 ^
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒tvb now,tvbnow,bttvb/ ~  l3 z2 q" C# d+ f8 o1 X
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。www2.tvboxnow.com8 a, t" O4 {7 T# \
  
+ k1 R$ S7 @2 x% ~: Z' K- ?: R
1 [; J7 @$ F& z; p; [: @tvb now,tvbnow,bttvb  
- Q- _$ d. Z8 C1 r: o: L) i4 G公仔箱論壇公仔箱論壇7 z* Q; s' o' n. R! D! F+ C4 `' l: Z
  5 \, Z' ?8 e# b- \
$ B# ]/ R; ^. M0 V3 J% G8 p
  公仔箱論壇0 l: J: [1 F5 k/ e0 Q

) J6 K' {0 U, P' Y! }tvb now,tvbnow,bttvb  
+ H2 p' M) E" x8 {1 ]$ H* ^: r, o& j3 g4 Y1 \2 c. b
  tvb now,tvbnow,bttvb; T3 u; M2 c0 |& ?4 w

; ?9 Z" B; m+ d# f& h2 {公仔箱論壇  6.炒芙蓉蟹 ! K" t% p/ R! ]" U6 h9 Z, s
  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。, ^2 V; Q# \" _. j* T8 b% t
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。tvb now,tvbnow,bttvb# B9 s0 Z+ E8 t' @, L; i1 J
  
+ |2 j9 T& K! S! p$ r) y+ K$ \1 Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( w; B! A: p! I
  
* ], ~- @( s/ G, e. d" `www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h0 m* Q! T/ F
  7.桂花飘香蟹子肥
2 u0 l6 a% M0 ywww2.tvboxnow.com  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
' O: K% m9 O; L* _" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  / d2 U' M1 G* M2 U4 O
公仔箱論壇0 f% F* d: d2 ^: x" l1 @0 D# ^
  公仔箱論壇: @4 Z+ E8 c3 k

6 Y7 u4 m5 z- f% f5 `  e( G9 Y  www2.tvboxnow.com& ^% E+ K! K  a! |
公仔箱論壇/ M3 y% H$ z+ S: @* G
  www2.tvboxnow.com& ~: J  d8 l% y7 a

3 M7 w! k5 Z( f( w7 ^: [www2.tvboxnow.com  8.酱香焗花蟹公仔箱論壇1 X) \; U: @' |/ Q4 T. s% t
  材料 :花蟹两只,蒜头TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B1 K! h7 q2 O
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H; j* W2 |  \: W1 a
  做法 :
) y1 L# H6 k: f1 Z6 p; F/ O; Z# J: y公仔箱論壇  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块- Q  ?, |  r  P, P; t0 b) s
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油! T1 \. }, \0 j( L
  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可) Z8 n# I4 U0 E7 J! v
  
& W: H: b5 O3 D6 {& Q9 l- }% y- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g, Q3 ~6 i# G0 q' }1 d
  7 _/ f. d* ?" m0 Z3 M
4 V: ]6 }: g! Z6 d; T
  9.清蒸梭子蟹
2 S7 v9 [; Y. p7 N3 G  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
9 ]2 I" k6 A3 K  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
+ D& y7 \. o  i  ctvb now,tvbnow,bttvb  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。& x$ G0 s+ D5 \' b1 ~% X
  公仔箱論壇& g, M/ i7 J6 K) E. `6 s/ n
www2.tvboxnow.com  r8 D" b7 W0 Z) \# @
  www2.tvboxnow.com$ {  b9 w, j1 P- }) d( ^; K
1 a0 _4 M" b7 \5 G$ j
  
/ g/ }1 e% ?! c7 ?3 R
" B; ~; Y3 `# g& s4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~6 b  x8 t# _& k" a
. \: }% n  @" j
  
8 Z2 b) i; C6 ~5 @# x0 h1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I* n. h- a: F) N6 X# Z* ]tvb now,tvbnow,bttvb  " W; k* r$ Q% v4 E: c5 b7 `# _; q

: z* r' k+ \0 f' F: H7 g) J0 m  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
  H; t( u( O0 n# @8 H; d3 @# q7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
3 }2 I+ z  ]" b2 L# u, Gtvb now,tvbnow,bttvb
$ f9 x' p! }0 ~, D; h" g) n  
4 [  J- Q6 B" G9 s; W8 [4 w0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 N8 m/ O5 j. q9 s2 Q5 F  
% [2 F" A+ H" t/ G: D" ?# A- H# Y' ]. L
  
( a1 X# M( C5 {/ H4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v2 N' y( r: r6 M5 h) x/ |  qwww2.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~* [. y% }& B, C5 E& e; v

# N3 l9 R  q( P% Xtvb now,tvbnow,bttvb  
$ R; Y- n4 W* z5 j公仔箱論壇
  ?" Z! q# [- I( @8 ?公仔箱論壇  
. I. E. X2 d1 [% c6 D5 Ewww2.tvboxnow.com
2 W& z6 j* J) \. r; G  l- ^( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇# B- j; V5 Z( @; V% W2 d! g# a

' O" w+ Y- u9 F, k' R2 l  P6 _+ Ptvb now,tvbnow,bttvb  11.百里香咸蛋烤蟹5 u6 i6 _# E0 [# A; W  `
  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
+ o& c: H7 r3 O! w1 G  \- qwww2.tvboxnow.com  
0 K; w$ F& s8 M* S/ ?$ U( \* u+ w. B1 d
  
. H. `; o; G% i5 z' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com  ^1 U4 \/ ]' F
  # I) j3 `9 n& k. k
. c# W6 d# ~4 Q$ R  i' D
  
0 ~- b* X6 ^# o; \$ O/ u- qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j  t* ~) l- e4 l2 c0 K; Y% W
  
9 [8 c" x  w& n1 ^; H8 D6 ftvb now,tvbnow,bttvb: Z9 c5 B1 {+ ?5 h. d: H
  2 [3 d* H* h. V: l
www2.tvboxnow.com5 C* z3 `( E! P. Z9 V
  
, X  ~% E! Q6 ~3 L
& h; q' I$ h+ o  Q$ E0 s  12. 花蟹粥
! Y# o  X' {* N: \" A  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
: e! P7 W- S& P3 r2 t0 B  M2 H  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:+ G6 i# c9 L) {: j; y. u
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。tvb now,tvbnow,bttvb8 D6 `* H4 y- k; k! G
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。+ J9 ], H3 s/ Y4 M8 ]
  
1 {$ |% ]2 H* _* gwww2.tvboxnow.com
5 T& s2 N: k5 _  y& ytvb now,tvbnow,bttvb  7 ?* l' r! k- a

0 J( e! q5 Q; M9 f- Itvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb: T( m( _% z8 V* R1 @! D2 J6 N: X
  Y! ^: t1 B5 s
  
. V1 {0 s9 R6 ~. f: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R6 x0 R* X# T7 o# M5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  13. 黑椒蟹
0 |6 U" Z# j9 T7 H9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
  G% W: g, e1 A7 E) O) O  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
$ |- n1 b1 O6 t7 A- j; I$ t公仔箱論壇  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。www2.tvboxnow.com  a  d" O+ v4 p' w
  ; g/ i% b' N$ ?3 L( s

! Y8 H! e0 V& U4 Owww2.tvboxnow.com  
5 ^% F4 r! o; a4 }1 P# Z$ B1 Lwww2.tvboxnow.com
( [$ `& X: w" d: y  www2.tvboxnow.com) k' j: Y& u# ~6 t9 O

1 G" b* T2 L. Q+ ?/ G) n# ^( ftvb now,tvbnow,bttvb
( Q* O: a% S% I& V





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0