Board logo

標題: [健康資訊] 对身体有益的14种茶 [打印本頁]

作者: dannywill    時間: 2009-3-4 10:27 AM     標題: 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
: n3 Z% f: O* R7 ]* E有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
: q5 K/ n; W, G% eTips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
+ \" U5 W; G* T. C) T7 }www2.tvboxnow.com
" P/ @4 A* a( T+ z8 @" e: uwww2.tvboxnow.com菊花茶   www2.tvboxnow.com2 Q* n" ~! v: T
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。www2.tvboxnow.com" _8 \, y& s* b. e$ q
tvb now,tvbnow,bttvb2 E& L4 {8 n+ Q5 L) [
枸杞茶   
' _: T, t, L6 ]" u; T公仔箱論壇枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   公仔箱論壇+ b' H; h% u, Y0 i" q7 ]: t
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。: Z, ~+ |5 A, R, k7 r) D6 f: f
' ?5 G7 y. G% C/ Y# u8 q" v% ^/ r
金银花   www2.tvboxnow.com! f0 Z: }0 v) B+ \& ]2 u
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   www2.tvboxnow.com& N9 z- U' t/ j
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
0 [0 T. Q/ d8 Z- t! Q* ?4 S& f4 ?6 T; V
红花茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e# |1 I8 K4 r9 H" _7 [
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   tvb now,tvbnow,bttvb' Z4 J/ p( P- k' M: e0 B) f3 t
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
' b$ {2 e) F7 O- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W& b, S0 K7 G3 X  L1 ]1 M4 ~7 N
甘草茶   
7 K& j- c: t" O* ^可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
4 M7 z6 k4 Y0 _5 p. iTips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
* D( J9 C  C. \% R6 w" @4 n0 ^公仔箱論壇9 H& [2 s) J, ^: O6 w, Z
荷叶甘草茶   
$ t9 `; @  T6 ]  f& B" ]www2.tvboxnow.com有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b8 ]6 Z9 ^7 I& s0 C$ G
Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m; X7 p# J) t

5 K6 [' t6 v3 X- ]+ o1 k4 B荸荠茅根茶   
+ r2 J0 {8 J* C6 ?能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
8 [% g6 B3 W8 ?3 H+ ttvb now,tvbnow,bttvbTips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
8 x- G) y1 J0 z; C  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b" U1 h* m' ]3 B& x陈皮姜茶   
$ l* M* m7 D& J! P1 F' Owww2.tvboxnow.com具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
, `5 {1 O; [% k+ c2 _2 v公仔箱論壇Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
) H" U  m$ l5 s4 Z0 o$ N0 k4 L8 ~) U公仔箱論壇/ C1 Q3 P5 q: \
人参茶   ( Z7 ]2 Z8 ?3 k% H
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
( x6 N  n1 z' U- d7 S5 HTips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k. |& p: e( g0 f" v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v; |  p0 p7 m/ P& c" g
大黄茶   
- Z  L: U/ L( G2 [+ Rwww2.tvboxnow.com具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
3 Y8 q. ^: J) _0 C$ A0 w公仔箱論壇Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
3 e- c  |7 S; U$ w+ \8 i9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com$ P; \0 R6 U1 w0 e& E) |: |
玫瑰花茶6 S' K* _5 C5 `2 ^/ f
玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U/ ?9 K* `2 c5 s# l" S; \
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
6 D  D* y* T* i; g2 P, Hwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇+ v8 A! w$ D+ E7 o$ {
灵芝茶   
& T# J! {% k: T& ?9 ?. r) xtvb now,tvbnow,bttvb既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
7 h: `' N( m$ K+ ~& p6 X# bTips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
* ~, c; O6 m0 h& I( A* ?2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v2 ~7 u0 s8 o+ Y! H# i1 K
苹果茶   www2.tvboxnow.com& u1 |$ A7 d8 [( s6 {. |' \
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   www2.tvboxnow.com) C0 I* b2 o1 P2 O- x1 z; Y
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。

作者: zen84    時間: 2009-3-5 12:02 AM

if got time i wil go try try. haha
作者: Hikosen    時間: 2009-3-16 02:41 PM

Useful information. Thanks




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0