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標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米


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2 f4 i; F: s; P; [# k( G4 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t5 q% K2 X, ?, O, D! P8 l: a
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所需材料
+ M  }, R7 u5 e7 H0 ]; F0 e: a1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
, f* O2 k4 Z; P! O: Z公仔箱論壇2.玉米粒 ... 1/2罐
1 S# O+ Y/ |7 k; N3 R2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T) l9 W; r* k

' h$ u3 L  F) M7 D: m8 R- ewww2.tvboxnow.com調味料
0 n! n3 C) W9 M) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽 ... 1小匙
: Y# U, J* A) c2 e/ Ywww2.tvboxnow.com2.雞晶 ... 1/2小匙
# r7 D' _% B/ j7 ^. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.太白粉 ... 1/2大匙
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/ |8 Z- X7 X1 A; c7 M作法步驟
1 Q/ p/ ?8 o" J+ |4 |: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
% _; r- e( v8 F# a' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





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