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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:www2.tvboxnow.com7 y8 Y$ z: g  @1 a4 c
魚柳 250克
% k( U/ e3 \3 R! I" ?公仔箱論壇獻汁:
7 m$ o6 V8 \; n" D鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
- s9 M) q' ^& c2 Z! T5 Kwww2.tvboxnow.com製法:. {' z9 R' r' r  G4 K# m
1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。1 i% w2 u$ p% n, I8 _& x' O& V
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
* X+ @5 f! o) E9 D$ \" B公仔箱論壇3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
/ I* u( l- k4 S% }3 T4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
2 r7 J# E, b6 x# j8 e. r: g5 |tvb now,tvbnow,bttvb5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。公仔箱論壇) B) H4 L' M$ v+ ~5 l
6.放中火油中炸至金黃色盛起。
7 D4 w8 z3 h& Q. y( W7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。公仔箱論壇9 ~) t% x% E+ L
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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