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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:
8 {  l3 T: ~( c* @! Y% V% E, x魚柳 250克
, I2 `7 z9 t' |7 L! v- Ewww2.tvboxnow.com獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb/ T9 J: F$ h% ~  H8 }
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
8 S. X4 x0 C' P( o0 Z8 A3 R: t公仔箱論壇製法:1 z) B$ m' L# M' ]. }8 g8 r/ @
1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
! {( b( @% b( T- z" e) x2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。/ m: s; _0 v" [4 c! Y
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。公仔箱論壇& ~0 Y" U  r" M* g. N6 @* X
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
; i- }$ n# b+ \  o" n( G0 m" {( I5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
" Z, R  ]( x3 j: htvb now,tvbnow,bttvb6.放中火油中炸至金黃色盛起。www2.tvboxnow.com/ ]% F. {5 T* ^0 r: T6 I
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
3 v& B! P- E; i3 n9 Q, j* k, D8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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