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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t; o/ R( C" H; S  m* c' q
魚柳 250克公仔箱論壇! o- S3 B  }: A; e( D0 J
獻汁:3 c" @, f( g! w
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
7 l7 Y7 N' z5 A$ A7 d* A7 R  f4 Vwww2.tvboxnow.com製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {( K) J8 G& M3 j5 d
1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。公仔箱論壇) B; O4 l0 Q9 @7 w* Z& Z
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
/ {3 P% |, L8 Q2 W& X$ }. |www2.tvboxnow.com3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
( [4 G, `  G2 `$ ~& g# P2 Z( t( mwww2.tvboxnow.com4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S- l/ d. o" n
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y" |' v" d( M% I' c2 Q
6.放中火油中炸至金黃色盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @" d) ?4 h8 M3 s4 x
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^/ T/ B, h8 j2 v: P6 b# ~7 o1 ?
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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