標題:
[健康資訊]
頭痛、常失眠，恐是高血壓惹禍！中醫１招「耳穴貼壓法」降壓助眠
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2023-3-30 12:14 AM
標題:
頭痛、常失眠，恐是高血壓惹禍！中醫１招「耳穴貼壓法」降壓助眠
z) m) p) b8 k+ C4 T7 ^
頭痛、常失眠，恐是高血壓惹禍！中醫１招「耳穴貼壓法」降壓助眠。
p- n! \5 S5 L$ ` D) _5 z% |, ?( U# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com1 n; y( E* Z/ X8 y. G3 p
; n; F; T. `9 {5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
患有高血壓的58歲林女士，近一年多來為高血壓及失眠所苦。經常有頭痛、頭暈及耳鳴的高血壓相關症狀，治療藥物有吃時血壓才會穩定，沒吃又會飆高。伴隨有每天都須躺1小時以上才能睡著且半夜也會常常醒來的失眠症狀。一個月前至台北市立聯合醫院中興院區中醫科求診，確診為「肝陽上亢」症型，經「耳穴貼壓」治療後，血壓偏高的狀況已穩定，而失眠症狀也獲得改善。高血壓合併失眠？易因睡眠障礙而加重負面影響
台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出，血壓與失眠有著密切相關。高血壓合併失眠患者會因睡眠障礙而加重負面的影響，尤其在晚上失眠後，患者交感神經興奮度增加，可致血壓處於持續升高狀態。
tvb now,tvbnow,bttvb* x- S# }2 @1 f; }+ ?% ~
另外，失眠也可導致自律神經功能紊亂，患者可能出現煩躁、緊張、焦慮等精神障礙，在此狀態下，小動脈持續收縮，可加劇心血管的損害。總之，合併失眠症可促進高血壓的病程進展，從而使血壓控制難度增加。
/ {4 u& ~# e. F" E
耳穴貼壓法可刺激神經和內分泌系統，有助血管擴張
林在裕表示，耳穴貼壓法可刺激神經和內分泌系統，對擴張血管具有一定的效果，從而產生舒張血管，降低血壓的療效。耳穴貼壓法亦可讓患者大腦皮質的抑制、興奮趨向平衡，產生鎮靜及安眠的作用，讓患者失眠的狀態也可獲得改善。
tvb now,tvbnow,bttvb3 l: h1 V: a. E" @; c* }; @0 J
耳穴貼壓是一種簡單又方便的保健療法，醫師將耳穴貼壓膠布貼在特定的耳穴上，經過適當的耳穴按摩，即可發揮降壓、助眠療效。每次療程可貼壓2～3天，五個療程後評估療效，療程中可以讓患者隨時隨地親自參與治療。
0 ?) u) I* G# Q6 G2 ttvb now,tvbnow,bttvb
4 h( l- M2 Y7 Z
公仔箱論壇7 o3 b% U0 S C% B9 I
圖／師將耳穴貼壓膠布貼在特定的耳穴上，經過適當的耳穴按摩即可發揮降壓、助眠療效（左圖）、耳穴貼壓膠布（右圖）。台北市立聯合醫院提供
/ l5 x. G$ [) H: [# h9 X' A6 a5 R5 K公仔箱論壇
, r; ]! @) a3 T6 @1 J% C% a- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com9 l* h" S1 K* t- ~% {2 X5 g1 s
tvb now,tvbnow,bttvb+ a9 u. [) _+ @& w
長期服用藥物來治療疾病的確會加重肝、腎的負擔，為了避免藥源性所導致的毒害，選用非藥物療法（如耳穴貼壓療法等），激發身體天然的抗病能力，改善血壓偏高的同時也能讓失眠質量的狀況得以控制。
$ Y8 C4 N, ~. ~8 `tvb now,tvbnow,bttvb
臨床統計：高血壓病人中有高達46.6%為失眠所苦
林在裕說明，門診時像林女士同樣罹患高血壓合併失眠的病人還真不少，經臨床統計顯示高血壓病人中有高達46.6%的人為失眠所苦。
3 d6 N: `) _2 C2 e. l7 C- h
中醫理論中的耳穴貼壓療法臨床上證實有顯著的效果，不過缺乏大型且科學性的臨床研究，為有系統評估耳穴貼壓療法的療效。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K1 J1 M" Y% L: J" ~. t; I. I0 O6 k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
4 h( l- M2 Y7 Z