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標題: [西式食譜] 加哩海鮮螺旋麵 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-24 12:29 PM     標題: 加哩海鮮螺旋麵

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7 u) \% m" U! B- g% I1 F6 q( n+ I( J$ V材料:6 @* N& r) t, M8 A* r; E2 M+ g
意大利麵(螺旋狀): 100克
! A! S4 P' Z! Q4 _7 y/ S2 {白尤魚:2隻
1 e) {- b  q6 s( E1 y$ d. K' otvb now,tvbnow,bttvb小蝦:4條
% i. a" L3 x1 [$ K$ l加哩粉:1湯匙公仔箱論壇$ c! R. O+ K6 U, ^4 P& \( B
洋蔥:半粒(切丁)
4 Y$ e& l2 ^& q8 t7 z% w( i/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜:1小粒(切丁)
) Z0 N, K( o; m8 _公仔箱論壇加哩葉:2條(拔成一片片)www2.tvboxnow.com: q. Z  B4 V# L) W
鹽:1小茶匙www2.tvboxnow.com: v( @7 B! o1 N. |% A7 K* s9 U7 Y
胡椒粉:1小茶匙- B- X. Z+ |  x6 @
tvb now,tvbnow,bttvb  Z: q+ }, T7 I7 Y! C3 h1 n
做法:# q% B. K6 p9 R, W$ X) N4 f7 Q3 {4 a  x
1. 將大蒜、洋蔥和加哩葉倒入放了1湯匙食油的熱油鍋內炒,之後,加入咖哩粉,拌勻。公仔箱論壇8 k; A5 J4 `& s  V- j  G
2. 接下來,倒入尤魚和小蝦,再炒香,過後再倒入已燙意大利麵拌勻。
; L0 ?' }# a# C1 M; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後,倒入鹽和胡椒粉,一起再拌勻就盛入盤上桌食用。





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