Board logo

標題: [中式食譜] 參峇炒飯 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-29 05:33 PM     標題: 參峇炒飯


: a9 x4 m5 H/ H0 x, gtvb now,tvbnow,bttvb
8 q# L( t1 }8 z9 _材料
( _! ?+ W" |* O4 h% x7 h8 q8 `- @tvb now,tvbnow,bttvb白米     4杯或適量(煮熟備用)
/ f) N# b8 |! j) A1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦        3隻tvb now,tvbnow,bttvb7 b' Y# R9 M5 T( v+ \
雞蛋     1粒(煮熟,切絲備用)
' h2 D, j) L3 k& a: Z% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿卜  適量(切絲備用)www2.tvboxnow.com9 i  e7 U( }/ [6 m; s& I- |; e, h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U+ [0 N, D+ K3 b0 x" x2 L. W
調味料# U5 _% z, L5 g- |1 Y
蝦米     100克
* N/ Q$ h5 \9 Q3 t% b2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  20克公仔箱論壇6 K" D" m  {, f6 t0 |& H7 D# y% J
小辣椒  20克0 ^7 J; U! y% d$ v
大蔥     50克
: L0 o9 G* _- y& M公仔箱論壇蒜米     50克
$ D4 x% p/ K7 B7 r巴拉煎 少許(將調味料全部打碎,用慢火炒香)

9 Z& W5 ?3 _; H6 d' k
1 S& J  f  P( B* I做法
" I3 P) i, @  p8 t3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V1 e7 k4 u6 }- S
1)將調味料切碎,混合攪拌後,用慢火炒香。
/ w6 N6 G2 A4 k/ q9 s# V3 d# L- N/ J! ]) g+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)將材料煮熟後,加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0