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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉

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* a4 i5 ?# H; u9 Gwww2.tvboxnow.com材料
9 ~9 A1 T" \  f- Y4 E7 Utvb now,tvbnow,bttvb三層肉  (切塊)1公斤5 P1 |: Z, O. F) Q9 K" |# S
木耳     (浸軟切塊)依個人口味tvb now,tvbnow,bttvb7 _. s5 m" Z- M7 }! C5 b
大蒜     3棵tvb now,tvbnow,bttvb% @: I+ y, J0 r$ _
芽菇     (大顆切塊)5顆! V$ R1 B2 U  e
五香粉  少許www2.tvboxnow.com" J3 `( Y, ^8 t
胡椒粉  少許
0 H$ W2 n8 k2 y) f2 h# j' x公仔箱論壇花雕酒  1湯匙www2.tvboxnow.com% Q% Y2 C& R( R  o
蔥頭汁  (搗成汁)適量
2 C, K$ @/ C5 h3 J  w$ e) E南乳     2小塊7 [! |) y4 y; I0 ^4 E: G& E
蛋        1顆
4 \* o. B; i6 A- o- f2 D" X麵粉     2湯匙公仔箱論壇7 l$ a; G7 o& l" \. j( V! Q2 O- |
蒜米     少許
1 ]' \: G( B9 k  B8 D% |www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X* S# J7 C( f# Y, k
做法
- T/ G2 Y& L7 g8 W  m1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。" z, \0 k# n& G/ S' D
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

! b. i- {2 r8 lwww2.tvboxnow.com   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。公仔箱論壇# q$ R" i) H, R- A* f
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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