Board logo

標題: [美食介紹] 泰式海鲜炒面[8P] [打印本頁]

作者: kdjmik    時間: 2009-3-31 12:37 PM     標題: 泰式海鲜炒面[8P]

材料:* l: a, ^5 Z5 W: f! \  C2 t
新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.

6 _; P+ ~# t7 E' [6 J; z( N  hwww2.tvboxnow.com
# v& n! s! G: p3 o2 q/ Xtvb now,tvbnow,bttvb+ K+ z# B& X2 V  @6 C  W

) s9 w+ e  L1 b, Z8 v  t  A# n. {: Y分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。www2.tvboxnow.com" g/ j' S2 E$ @9 y& q- P
公仔箱論壇5 ]% N$ Z- n  F* @1 `0 I9 I6 H
www2.tvboxnow.com& M0 E3 \2 E  N3 V8 U

  K6 K* ]: \  W. o0 O3 }tvb now,tvbnow,bttvb做法:
& Y+ X  T) K" Q" _6 c1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;

5 b* U5 b! y4 B1 R0 K/ i1 g8 P TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T+ t" y$ M& C$ M

& ]/ t8 R8 q0 K: ?$ l公仔箱論壇 9 A9 l! T# G* t. c7 @7 d# q) W
2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y3 O8 A& k% R4 \- B7 Z
公仔箱論壇: x+ F# S7 u/ U8 U
3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;www2.tvboxnow.com% {6 Y6 O% h5 v0 `7 H/ L& f

& s; k$ _3 m4 R
" ~# ?. S& [  y. g: O5 R  A9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N: Q% s$ p. ?0 f& I- }! v' Ywww2.tvboxnow.com4、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;
0 b) J% X* \) o( w  Z0 qtvb now,tvbnow,bttvb
9 S) D' ?) a. Z公仔箱論壇
, v' U( `& K" e/ }" g2 {7 {# p
# B: @0 v+ @1 ~) D  S3 @: ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ m3 P% `. |/ a' Q* \6 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X6 y# J. \  |0 }) q
5、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。& z+ Q+ J+ d- t3 \

- _0 e) [, D  g8 U2 o3 n6 B公仔箱論壇
/ T1 z4 f3 l8 Z4 ^ www2.tvboxnow.com1 I1 m' J' m6 z" Y' ]  q/ C- l

作者: zilenazrael    時間: 2009-3-31 06:49 PM

有柠檬汁一定好开胃了,哈哈。
作者: dr3jai    時間: 2009-4-1 03:11 AM

Is it spicy or not
作者: king13884    時間: 2009-4-1 05:22 AM

會唔會太辣架????
作者: hippy_123    時間: 2009-4-2 09:40 PM

thanks
作者: foryou2    時間: 2009-4-5 12:41 AM

thanks for sharing very much.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0