標題:
七个受用一生的心理寓言
[打印本頁]
作者:
seraph790512
時間:
2009-4-25 11:49 PM
標題:
七个受用一生的心理寓言
一)成长的寓言:做一棵永远成长的苹果树
/ S* J8 \! ]' C7 \, x% Dtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇* Q- i( {. p5 A' m
一棵苹果树,终于结果了。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L( t' P: C5 ]$ w. j
6 \" f0 k4 ?* @1 i" @8 N: G* N3 T% r
第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
7 D6 [1 w Q" b5 ]' F8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k. c A2 q6 ]. T. }9 K2 U5 d0 j
但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。
5 K! }# A( Q0 q. ~9 W' h+ m/ h
& L' m P5 U8 a
很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……
tvb now,tvbnow,bttvb7 B2 [8 _ m% o( w0 ^' k4 g
5 s2 q4 a+ c3 h" T5 ^5 S公仔箱論壇
其实,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,苹果树在成长!等苹果树长成参天大树的时候,那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成长是最重要的。
. d; z( k# W6 N+ K
/ ^9 [8 U9 H( P
【心理点评】你是不是一个已自断经脉的打工族?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y) O9 I( S0 o8 T0 L. X
* z/ J# E& t$ p3 B& ~+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
刚开始工作的时候,你才华横溢,意气风发,相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍,或许,你为单位做了大贡献没人重视;或许,只得到口头重视但却得不到实惠;或许……总之,你觉得就像那棵苹果树,结出的果子自己只享受到了很小一部分,与你的期望相差甚远。
. R9 O! a/ O6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
. d. f2 \ j, o$ E+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
于是,你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终,你决定不再那么努力,让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后,你一反省,发现现在的你,已经没有刚工作时的激情和才华了。
tvb now,tvbnow,bttvb# ~3 P. ]+ i9 A+ z- R
) O, Z9 p" k7 O$ k% q5 s Y
“老了,成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是,你已停止成长了。
6 ` B* v0 U- o. xtvb now,tvbnow,bttvb
9 M! v# ]: _7 L/ C6 H
这样的故事,在我们身边比比皆是。
( {' n9 k- g5 Y- g2 S( r( a公仔箱論壇
$ Q% I# B8 ?: ~! \公仔箱論壇
之所以犯这种错误,是因为我们忘记生命是一个历程,是一个整体,我们觉得自己已经成长过了,现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失,而忘记了成长才是最重要的。
5 |$ S8 L0 s& |3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇$ J8 h8 t5 t3 A# b7 N
好在,这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做,继续走向成长之路。
公仔箱論壇' C+ A( O# a A: ~( T
tvb now,tvbnow,bttvb; s0 l6 g; S. X$ p1 @
切记:如果你是一个打工族,遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化,那么,提醒自己一下,千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情,都要做一棵永远成长的苹果树,因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
" A9 Y8 Z+ U6 q) D% T8 hwww2.tvboxnow.com
5 `; P7 ?% Z1 C# A7 N4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(二)动机的寓言:孩子在为谁而玩
公仔箱論壇5 M- Z% V6 ? V0 b# M
+ i- }7 @$ `- O% e6 d; Y公仔箱論壇
一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。
8 r* W3 s% O, s7 o2 mwww2.tvboxnow.com
0 P- G- y# P% I. F* T
于是,他出来给了每个孩子25美分,对他们说:“你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。”
7 F3 k8 b* a2 ~8 ]! mtvb now,tvbnow,bttvb
( n: a( B+ s. p2 t/ dwww2.tvboxnow.com
孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子15美分。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。15美分也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。
2 `8 o! D Y- k, k* ]- j: Qtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com* d+ Y3 W2 P. D I3 O
第三天,老人只给了每个孩子5美分。
9 }, o9 ^0 T* i LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O* S2 }* }" N# ?- ?6 I' ^ L0 b6 g! H
孩子们勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!
; o3 q+ S& r; R* d6 O9 f8 `www2.tvboxnow.com
% D: G+ n: J6 [; `: ?+ s% Q公仔箱論壇
【心理点评】你在为谁而“玩”
4 o$ Z' _' v; v) t% U) B
tvb now,tvbnow,bttvb! G- s8 \) m$ P5 {# Y# B
这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案:苹果树为什么会自断经脉,因为它不是为自己而“玩”。
- o' s u! ^' K( o: Twww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇: s- R# E* `' ^3 N. Z7 B* D1 @+ b1 z
人的动机分两种:内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动,我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机,我们就会被外部因素所左右,成为它的奴隶。
& m& m! @2 X& |7 M
www2.tvboxnow.com, A" ~0 g2 K# k) r" [) b: e* V
在这个寓言中,老人的算计很简单,他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励?
( @) X/ [0 h9 }
1 u1 z6 _& p% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如将外部评价当作参考坐标,我们的情绪就很容易出现波动。因为,外部因素我们控制不了,它很容易偏离我们的内部期望,让我们不满,让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦,为了减少痛苦,我们就只好降低内部期望,最常见的方法就是减少工作的努力程度。
+ [4 p0 K4 I, a
5 h9 H& E) e# b1 r
一个人之所以会形成外部评价体系,最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子,而不去理会孩子自己的动机。久而久之,孩子就忘记了自己的原初动机,做什么都很在乎外部的评价。上学时,他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐;工作后,他又忘记了工作的原初动机———成长的快乐,上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。
4 m8 o1 i% w( R6 h
公仔箱論壇7 w$ X5 U0 B" V( J9 t
切记:外部评价系统经常是一种家族遗传,但你完全可以打破它,从现在开始培育自己的内部评价体系,让学习和工作变成“为自己而玩”。
" @" P* ]; b G6 Y E
tvb now,tvbnow,bttvb! Z; M8 F! M2 ~" j
(三)规划的寓言:把一张纸折叠51次
) M4 X+ j* ~& C w9 J公仔箱論壇
/ o1 b5 v' r$ h3 p2 W$ Zwww2.tvboxnow.com
想象一下,你手里有一张足够大的白纸。现在,你的任务是,把它折叠51次。那么,它有多高?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q6 ?$ K0 k% m4 p2 s
+ ?7 e5 l Y4 Y
一个冰箱?一层楼?或者一栋摩天大厦那么高?不是,差太多了,这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。
9 J0 w9 n) w3 ^/ e$ ?
4 \+ {# c+ o% E" h/ W4 d
【心理点评】
tvb now,tvbnow,bttvb1 O" j6 ^ |) W" F
1 X) W/ L$ X# J& F# r' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
到现在,我拿这个寓言问过十几个人了,只有两个人说,这可能是一个想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。
$ e# K9 \# J3 q- U
tvb now,tvbnow,bttvb) C0 U7 i" j9 x# o/ ? x6 ?& g+ n G- B4 o
折叠51次的高度如此恐怖,但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢?
+ b6 Q# }% I+ o% P6 i公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x6 ]4 T( M- g
这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生,就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个,明天做做那个,每次努力之间并没有一个联系。这样一来,哪怕每个工作都做得非常出色,它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
www2.tvboxnow.com$ m( i6 l" T- L* _* ^0 N8 ?( @4 K- `
, ~! i8 j, B0 R+ J! y- r8 Z1 ~www2.tvboxnow.com
当然,人生比这个寓言更复杂一些。有些人,一生认定一个简单的方向而坚定地做下去,他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。譬如,我一个朋友的人生方向是英语,他花了十数年努力,仅单词的记忆量就达到了十几万之多,在这一点上达到了一般人无法企及的高度。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R1 W& c, Z$ |- M
# [% U7 N3 }( H6 ttvb now,tvbnow,bttvb
也有些人,他们的人生方向也很明确,譬如开公司做老板,这样,他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一开始尝试做做这个,又尝试做做那个,没有一样是特别精通的,但最后,开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起,这也是一种复杂的人生折叠,而不是简单的叠加。
( ^" |' \5 @- o4 j, L$ n
9 Q9 u! F/ T8 J
切记:看得见的力量比看不见的力量更有用。
& j: Y0 r% J6 J( K& Pwww2.tvboxnow.com
. i) c. g/ p' A
现在,流行从看不见的地方寻找答案,譬如潜能开发,譬如成功学,以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是,在我看来,“通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。”
- _' [9 p3 C, ]5 x9 b" H9 R2 v
' m2 o8 l6 N- y4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(四)逃避的寓言:小猫逃开影子的招数
www2.tvboxnow.com0 J2 m$ n/ h0 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l6 h) m! m5 d. ~: ~
“影子真讨厌!”小猫汤姆和托比都这样想,“我们一定要摆脱它。”
3 Q; z6 Q# V h* W* q3 ^tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb q. H" V. ?2 K+ a# K
然而,无论走到哪里,汤姆和托比发现,只要一出现阳光,它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
8 h) z9 j6 k% P1 k* m owww2.tvboxnow.com
4 Z5 x) ~. H# f1 F& c4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不过,汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是,永远闭着眼睛。托比的办法则是,永远待在其他东西的阴影里。
$ w0 o4 r& J% H# Z7 j
公仔箱論壇; \) S, ]7 [' H6 X, d1 d% L
【心理点评】
公仔箱論壇# R/ [4 P7 L, z9 t4 g: @
# a, A& t4 f0 f9 d9 k5 ^
这个寓言说明,一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
tvb now,tvbnow,bttvb4 f' E6 d) [4 E
www2.tvboxnow.com! r4 l3 x) A& J6 P! o" f
可以说,一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
tvb now,tvbnow,bttvb; ]6 T& b' P+ b Z7 h+ l
www2.tvboxnow.com" Z$ f/ K; Q# J% ?5 V
因为痛苦的体验,我们不愿意去面对这个负性事件。但是,一旦发生过,这样的负性事件就注定要伴随我们一生,我们能做的,最多不过是将它们压抑到潜意识中去,这就是所谓的忘记。
* H5 C( s+ ]6 H- R4 c2 A$ `
tvb now,tvbnow,bttvb+ S% I7 y/ ?- k
但是,它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且,哪怕我们对事实遗忘得再厉害,这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们,让我们莫名其妙地伤心难过,而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
9 c" t. j$ @- u+ ?# Rtvb now,tvbnow,bttvb
9 C0 W5 K9 s" e4 w
发展到最后,通常的解决办法就是这两个:要么,我们像小猫汤姆一样,彻底扭曲自己的体验,对生命中所有重要的负性事实都视而不见;要么,我们像小猫托比一样,干脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那么糟糕,那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X) Q( i, _" ]6 r: a( x3 T: D
公仔箱論壇3 w$ R/ {7 O+ ^ R
曾有人说,99%的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒,是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里,痛苦的事实是一个魔鬼,为了躲避这个魔鬼,干脆把自己卖给更大的魔鬼。
1 E! P% w, ~% S5 _9 [
tvb now,tvbnow,bttvb9 ] T* q( }. y4 z5 k! @: a
还有很多酗酒的成人,他们有过一个酗酒而暴虐的老爸,挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦,他们学会了同样的方法。
) Z* B$ b8 B6 b7 M; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X! k1 h+ C* `" h公仔箱論壇
除了这些看得见的错误方法外,我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦,弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候,这些防御机制是必要的,但糟糕的是,如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害,它会带出更多的心理问题,譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格,甚至精神分裂症等。
tvb now,tvbnow,bttvb- P! B$ [# P [2 F' q( p: z
3 a) ?7 P% [1 }5 b5 c0 q
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获,它们最终会变成当事人的生命财富。
& x, Z6 i U0 k6 N( G7 a7 t( I" i) p
9 w v6 Z9 r7 g/ _5 f
切记:阴影和光明一样,都是人生的财富。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a$ Z, N3 W" F# l" n1 `1 P
2 K3 \6 {( n* a i7 otvb now,tvbnow,bttvb
一个最重要的心理规律是,无论多么痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它,化解它,超越它,最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量,你可以寻找帮助,寻找亲友的帮助,或寻找专业的帮助,让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
; `4 r: ^+ Y. O0 g* ^) X4 Q
1 v! {- E f# c: w9 c$ _; x
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人,但当他面对这个事实并化解后,他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲,但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后,他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者,但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你,一样也可以做到。
3 R5 j0 ]9 o2 R
0 V0 L, z' w; J9 e$ Y; Z5 i7 Q- ttvb now,tvbnow,bttvb
(五)行动的寓言———螃蟹、猫头鹰和蝙蝠
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z" _, i x1 t$ l N) C) F! a
7 _8 K; }, K" ]2 G6 G6 i* utvb now,tvbnow,bttvb
螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后,它们都顺利毕业并获得博士学位。不过,螃蟹仍横行,猫头鹰仍白天睡觉晚上活动,蝙蝠仍倒悬。
7 c3 @# T H# Otvb now,tvbnow,bttvb
: v* h+ {6 m) C5 m; s7 J% E公仔箱論壇
【心理点评】
Z2 q6 h; d/ V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W: L/ @- L$ c( o a- Y
这个寓言故事,它的寓意很简单:行动比知识重要。
1 r( `# g- H2 N& B# q# M
www2.tvboxnow.com; |6 j3 h' I9 ?0 O
用到心理健康中,这个寓言也发人深省。
www2.tvboxnow.com* W7 a2 {, ^* g# c; Z
5 j& o9 y7 }& s) H. ewww2.tvboxnow.com
心理学的知识堪称博大精深。但是,再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实,我知道的一些学过多年心理学的人士,他们学心理学的目的之一就是要治自己,但学了这么多年以后,他们的问题依旧。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m8 p9 N* J8 ?' Z2 q, y% K+ \& _
, O9 b5 v: h2 ^公仔箱論壇
之所以出现这种情况,一个很重要的原因是,他们没有身体力行,那样知识就只是遥远的知识,知识并没有化成他们自己的生命体验。
$ f8 h2 T' b, z公仔箱論壇
" f$ h6 x: K/ Q
我的一个喜欢心理学的朋友,曾被多名心理学人士认为不敏感,不适合学心理学。但事实证明,这种揣测并不正确。他是不够敏感,但他有一个非常大的优点:知道一个好知识,就立即在自己的生命中去执行。这样一来,那些遥远的知识就变成了真切的生命体验,他不必“懂”太多,就可以帮助自己,并帮助很多人。
, M. m2 ~& k5 w) }0 T, @
" T5 K; F1 r4 c- M( f
如果说,高敏感度是一种天才素质,那么高行动力是更重要的天才素质。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n7 R9 k$ M5 {
6 D0 d9 y1 p* w g0 \1 V9 @公仔箱論壇
这个寓言还可以引申出另一种含义:不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上,奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等,都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案,去别人那里寻找力量,结果忘记了力量就在自己身上。
! P/ r2 @* s) P5 U9 g- E! W- t" [* @! b) Ptvb now,tvbnow,bttvb
& Q' q2 r8 Q: W2 j- x" ]7 S# F
切记:别人的知识不能自动地拯救你。
8 {3 g5 o/ ?) N' x1 G3 N
公仔箱論壇8 z. ?2 f8 B& G- d. u
如果一些连珠的妙语打动了你,如果一些文字或新信条启发了你。那么,这些别人的文字和经验都只是一个开始,更重要的是,你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。
公仔箱論壇0 c4 C- d5 I4 ?& f. g: r
: z3 g" {6 t8 X5 E& M
犹太哲学家马丁·布伯的这句话,我一直认为是最重要的:
tvb now,tvbnow,bttvb y2 q* j+ V# k, `6 B$ r
0 _8 Z i4 ?6 j& e( `
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存,假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,那么对你来说,生存就将依然是没有意义的。
www2.tvboxnow.com3 e @! I, S+ T, x
tvb now,tvbnow,bttvb q" e$ n) \5 I6 B% m1 H/ d
(六)放弃的寓言:蜜蜂与鲜花
, d0 o( [, @- {# xtvb now,tvbnow,bttvb
: e, }& \4 ~/ o" x8 C$ Qwww2.tvboxnow.com
玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是,现在在这朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。
% E$ w8 d. z7 M: N2 J) `6 p* G' A, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {) x, J9 g, m9 s" ^7 E, O) k- hwww2.tvboxnow.com
蜜蜂知道这一点,因为毒汁苦涩,与以前的味道是天壤之别。于是,蜜蜂愤不过,它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨,为什么味道变了?!
2 j- u: M; B2 R; F公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A" S6 H5 L0 u# H! P9 E$ X+ H
终于有一天,不知道是什么原因,蜜蜂振动翅膀,飞高了一点。这时,它发现,枯萎的玫瑰花周围,处处是鲜花。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V+ _ A A' l( S' J! I) f6 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {6 u: Q7 s' J
【心理点评】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X$ C+ L' Z5 h- D" |
7 I: n! _: T! N+ K+ c
这是关于爱情的寓言,是一位年轻的语文老师的真实感悟。
: \, o; ~. r2 G# \3 I$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇( U: t2 R a" _
有一段时间,她失恋了,很痛苦,一直想约我聊聊,希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间,但快两个月过去了,两人的时间总不能碰巧凑在一起。
0 \3 D, v6 G2 i. o ]/ A5 `公仔箱論壇
公仔箱論壇9 a( |2 S! z& f7 M! C& w& v8 W
最后一次约她,她说:“谢谢!不用了,我想明白了。”
6 e* G3 l# s" \. \+ P1 m- jwww2.tvboxnow.com
+ L6 t) w" [( D1 z. H公仔箱論壇
原来,她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她,让她神情恍惚,不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候,她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间,她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话:“枯萎的鲜花上,蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T3 [. _/ f' Q: o0 g8 b) {
; p! v& j2 G3 T3 H1 c
当然,大自然中的小蜜蜂不会这么做,只有人类才这么傻,她这句话里的蜜蜂当然指她自己。这一刹那,她顿悟出了放弃的道理。以前,她想让我帮她走出来,但翅膀其实就长在她自己身上,她想飞就能飞。
tvb now,tvbnow,bttvb- k) u! |% Y) o& v9 J" b6 z$ r
7 |" e0 E$ O# l/ s4 mwww2.tvboxnow.com
放弃并不容易,爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为,爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子,无论从哪个方面看,都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈完全否定他,那对他来说就意味着死亡,这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧,所以,当爱情———这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时,我们的情绪很容易变得非常糟糕。
, o# W# {; ~" U2 D& }; Y1 rtvb now,tvbnow,bttvb
. K+ j" n; C" J0 p: Z: v公仔箱論壇
不过,爱情和亲子关系相比,有一个巨大的差别:小时候,我们无能为力,一切都是父母说了算;但现在,我们长大了,我们有力量自己去选择自己的命运。可以说,童年时,我们是没有翅膀的小蜜蜂,但现在,我们有了一双强有力的翅膀了。
www2.tvboxnow.com* t# |+ z, @# Q7 g
, t8 }7 a8 e$ n u; Ytvb now,tvbnow,bttvb
但是,当深深地陷入爱情时,我们会回归童年,我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后,爱情就不再会是对亲子关系的自动复制,我们的爱情就获得了自由,就有了放弃的力量。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G0 T: J5 b) A% S/ L8 T$ k$ e1 U
tvb now,tvbnow,bttvb! T- @8 p2 y6 e4 W# c
切记:爱情是两个人的事情,两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力,但不是说,你努力了就一定会有效果,因为另一个人,你并不能左右。
" I0 m/ n4 `; X. B/ p
d, x; a4 F4 l+ ?# d& Ttvb now,tvbnow,bttvb
所以,无论你多么在乎一次爱情,如果另一个人坚决要离开你,请尊重他的选择。
- F. \% y" c$ u公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {( v: [ Y2 P$ }. H
并且,还要记得,你不再是童年,只能听凭痛苦的折磨。你已成人,你有一双强有力的翅膀,你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。
公仔箱論壇7 }% j7 U G# q, e$ q6 N! e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d c( ^# s( F
(七)亲密的寓言:独一无二的玫瑰
0 x8 c/ O1 V3 V( h
5 D: J# K7 j6 A5 owww2.tvboxnow.com
小王子有一个小小的星球,星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前,这个星球上只有一些无名的小花,小王子从来没有见过这么美丽的花,他爱上这朵玫瑰,细心地呵护她。
" o% c9 p* j3 o2 \7 z! l公仔箱論壇
3 V, f4 Y$ Y" Y7 N' i
那一段日子,他以为,这是一朵人世间唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。
; z- W$ ]- E0 C8 r& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P! C3 j, [1 a, w8 X3 N
然而,等他来到地球上,发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时,他才知道,他有的只是一朵普通的花。
% d2 B4 J' T$ @# p; u2 ]
! ^( d! M8 m" \. F$ X5 v
一开始,这个发现,让小王子非常伤心。但最后,小王子明白,尽管世界上有无数朵玫瑰花,但他的星球上那朵,仍然是独一无二的,因为那朵玫瑰花,他浇灌过,给她罩过花罩,用屏风保护过,除过她身上的毛虫,还倾听过她的怨艾和自诩,聆听过她的沉默……一句话,他驯服了她,她也驯服了他,她是他独一无二的玫瑰。
5 K( |( b. J5 S# v+ }/ q" e Xwww2.tvboxnow.com
& E G n$ r' S$ w公仔箱論壇
“正因为你为你的玫瑰花费了时间,这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。
www2.tvboxnow.com0 _! X% N4 a2 X2 K
" [0 H. ` ~9 e% `4 M& j/ N& Y
【心理点评】
( Q: d/ h) q$ ?' q( Cwww2.tvboxnow.com
& P9 S7 t/ y) P0 G8 Q+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事,我曾读过十数遍,但仍然是直到2005年才明白这一点。
* N: T* h- a* G8 E" |7 |$ ]3 ~
tvb now,tvbnow,bttvb: A' W. Z% p/ J; o8 l9 V, v
面对着5000朵玫瑰花,小王子说:“你们很美,但你们是空虚的,没有人能为你们去死。”
3 f$ ]9 p9 _* M! I: L$ ~) u# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L& _& ^+ M2 x5 ^2 C' q; I( a' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
只有倾注了爱,亲密关系才有意义。但是,现在我们越来越流行空虚的“亲密关系”,最典型的就是因网络而泛滥的一夜情。
8 j* v) Z: X* g# r+ p$ _" `; a
公仔箱論壇0 i) m3 s+ A: ~/ Z' C, F5 ~
我们急着去拥有。仿佛是,每多拥有过一朵玫瑰,自己的生命价值就多了一分。网络时代,拥有过数十名情人,已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者,没有一个是不空虚的。他们并不享受关系,他们只享受征服。
7 l9 R0 J# G6 z) R Y6 I/ x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c2 P4 P) o5 E. S' A+ h
“征服欲望越强的人,对于关系的亲密度越没有兴趣。”广州白云心理医院的咨询师荣玮龄说,“没有拥有前,他们会想尽一切办法拉近关系的距离。但一旦拥有后,他们会迅速丧失对这个亲密关系的兴趣。征服欲望越强,丧失的速度越快。”
tvb now,tvbnow,bttvb- k, z/ u$ X0 S
" d, `$ ]* E, z( `% y4 G/ M
对于这样的人,一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来,更有吸引力。
公仔箱論壇, j2 J* m2 m/ i' f
9 w5 V8 }# @" U) i
然而,关系的美,正在乎两人的投入程度和被驯服程度。当两个人都自然而然地去投入,自然而然地被驯服后,关系就会变成人生养料,让一个人的生命变得更充盈、更美好。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L( q' T& z% r
www2.tvboxnow.com7 b: |6 X- m4 c; ~
但是,无论多么亲密。小王子仍是小王子,玫瑰仍是玫瑰,他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行,或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上,两者一定要黏在一起,关系就不再是享受,而会变成一个累赘。
# M4 k T. _2 F4 I9 \4 n0 y' V公仔箱論壇
: N h! F+ }" g U) t8 d- w
切记:一个既亲密而又相互独立的关系,胜于一千个一般的关系。这样的关系,会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来,是我们生命中最重要的一种救赎。
tvb now,tvbnow,bttvb4 [) O1 c3 P: g" Y
tvb now,tvbnow,bttvb# L4 e, F; P( W, b
如果不曾体验过,你就无法知道这种关系的美。
作者:
Gabriel_Lum
時間:
2009-4-26 10:23 AM
这个真的很有道理....真的受教了。
作者:
lheng
時間:
2009-4-29 10:59 PM
很好的故事
作者:
sun太陽
時間:
2009-4-30 03:54 AM
唔錯唔錯...雖然很長但吸引我睇下去
作者:
bbq2004
時間:
2009-5-15 12:42 PM
故事很好.....唔錯
作者:
MartinMabus
時間:
2009-5-17 05:53 PM
thanks
作者:
fungclan19
時間:
2009-5-17 06:37 PM
真的很受用.. 謝了~~~~~ 值得深思...
作者:
bhlam
時間:
2009-5-19 05:21 AM
Thanks for sharing
作者:
leon84
時間:
2009-6-2 04:22 PM
appreciate on sharing such meaningful article...it really help alot to me
作者:
rhythm88
時間:
2009-6-4 09:20 PM
很好的文章,很好的道理~ 作者是心理学家吧?我自己帮不了自己。。救救我吧!
作者:
tigochina
時間:
2009-6-9 06:07 PM
谢谢不错
作者:
永天王
時間:
2009-6-13 03:12 AM
謝谢我授教了。看了之后我才发现我自己是一个井底蛙
作者:
benduoha
時間:
2009-6-15 07:39 AM
很好的文章 学到不少 心理学家 不是吹的 呵呵
作者:
blueway1003
時間:
2009-6-17 10:15 AM
很好的文章 学到不少
作者:
goofychun
時間:
2009-6-18 10:06 PM
GOOD>>>>>>>>>>>>>>>>
作者:
wuneway
時間:
2009-6-21 06:53 PM
苹果树&独一无二的玫瑰 正啊
作者:
hy1988421
時間:
2009-6-23 07:12 PM
第一個故事對我影響真的很大。謝謝您的無私分享~貼子我會收藏,以後會時不時拿出來提醒自己。
作者:
lever001
時間:
2009-6-23 10:40 PM
这个真的很有道理....真的受教了。
作者:
jethro89
時間:
2009-7-17 10:10 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
sch3391
時間:
2009-8-19 02:11 AM
谢谢你的宝贵资源与大家分享。授教了。
作者:
272761282
時間:
2009-10-17 05:11 PM
多谢 感谢 完谢
作者:
星梦
時間:
2009-10-31 10:18 PM
good
作者:
senghui
時間:
2009-11-2 06:38 PM
totally agree
作者:
sad89
時間:
2009-11-4 02:18 AM
Good....
作者:
awmlam
時間:
2009-11-4 09:13 PM
good good good Thank you
作者:
dickson2005
時間:
2009-11-5 06:16 AM
雖然很長但吸引我睇下去
; K1 Z" k3 ?+ z! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
好的文章 学到不少
作者:
nsll
時間:
2009-11-5 08:03 AM
good readings. Thank you for sharing.
作者:
benchu1471
時間:
2009-11-5 12:28 PM
心理学家.. it really help in real?? how we achieve it without any material.. but tq ur sharing
作者:
维维的妹妹
時間:
2009-11-6 01:06 PM
抱歉 看不懂
作者:
ajing0811
時間:
2009-11-7 09:13 AM
真的学习了,希望真的对我有用哈
作者:
huwenkai1937
時間:
2009-11-11 12:04 PM
比喻的很好,支持一下
作者:
cvs599
時間:
2009-11-30 04:05 PM
Very good articles... Keep it up...
作者:
星梦
時間:
2009-11-30 11:03 PM
good ,thank for sharing
作者:
zhouquan1008
時間:
2009-12-14 12:43 PM
很有道理,谢谢
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0