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標題: [中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-5 02:00 PM     標題: 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤
- c5 j& C# L' c8 t- Q& R章 魚 1 兩tvb now,tvbnow,bttvb/ h" R6 q. V, G6 D1 j+ n1 O
排 骨 1 2 兩公仔箱論壇, g  x: Z: O: H9 p: U" F
薑 2 片
1 b' ^9 g1 b8 F) j0 ]" o$ U2 _蜜 棗 5 粒公仔箱論壇% S8 p) a& Q+ ]( w0 Y! @/ v
7 |( d  j: O2 T# T. u
做法
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb: ]% P7 \3 f/ M+ U" o6 S3 R, M
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Z) V8 o. V( I. a; o/ H! M
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 www2.tvboxnow.com$ h3 D' _2 }# u5 a6 [, \. }( S' X4 {: P
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。
作者: hildaha    時間: 2007-3-7 01:41 PM

the octopus gives a very good favour together with the melon, good combination.




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