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標題: [中式食譜] 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片) [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-4-29 02:56 AM     標題: 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片)

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東 坡 肉+ P: R" @# q0 s8 ^. u
0 j# v5 Z! r+ ]
材 料 : 1 斤五花腩肉
/ h- J6 _) {0 H* C) {) F6 H(4位用) 1 粒蒜頭公仔箱論壇3 ]5 H+ E1 p" y
3 粒八角
& q) ]0 l6 o! R$ v: g5 y2 湯匙荵段www2.tvboxnow.com+ {0 g: J5 ~" {0 j' w- s1 @2 q
薑片數塊
+ L; X7 ?6 k- O( v0 P$ }1 _' [0 E0 Xtvb now,tvbnow,bttvb) j0 P( ~: v, |# v3 W$ ~
調味料 : 2 茶匙鹽
+ X1 W" @/ J! @4 Q1 湯匙糖
* \. O( n. S& s* Y. {# K1 Fwww2.tvboxnow.com4 湯匙生抽/ j8 V3 E% ?& y; g- m1 l. |
1 湯匙紹酒
5 w. C$ m$ \! }" ?6 B
% U$ g8 x: _0 X5 l* W公仔箱論壇做 法 : (1) 五花腩洗淨及出水,放入鍋中加少許荵、薑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e$ w, _+ _4 U) c. X
及紹酒,並以清水蓋過煮廿分鐘。! _3 }1 K7 E/ M1 U9 P
(2) 將肉切成小塊,肉湯留起備用。公仔箱論壇- E8 q/ C( N$ a! ?/ K4 l
(3) 在平底鑊上鍋上一層荵,再放下肉塊、蒜頭
) s' T; Z$ S0 @  o8 n: ]3 twww2.tvboxnow.com及八角,加入調味料及剩餘的肉湯蓋過肉塊,公仔箱論壇- W, S9 g+ k, Y. o) u) I( _
以慢火煮五十分鐘,其間不時攪動,熄火後
5 {6 J: A& f$ N5 C. Y" x, H揀去八角即可上碟。
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7 `; _( u8 Y8 @" Q# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備 註 : (1) 要東坡肉入口滑而不肥,秘訣是一定要以慢www2.tvboxnow.com, j# i* E* D4 d5 ]  A0 W
火熬煮,逼出肥,入口便不會膩滯。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R2 v( }- J- ~" Q3 T
Pork Belly in Tung-Po Styletvb now,tvbnow,bttvb) |. i+ N- S& |: ]0 s* S
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Ingredients : 1 catty pork belly公仔箱論壇" c1 L% q/ S$ q
(4 portions) 1 clove garlicwww2.tvboxnow.com, k( @6 d. F0 P: X1 a0 }
3 Star anise- o/ n% O- P+ e
2 tbsp spring onion公仔箱論壇" T# o3 v3 B/ ]) T4 g/ R; x
A few ginger slices
: A7 x$ a$ `7 k0 I! f9 H. y公仔箱論壇
3 G& ~# S! D3 |. [( |6 S- m1 rwww2.tvboxnow.comSeasonings : 2 tsp saltTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _% q) r% Z; |9 ^8 c+ r
1 tbsp sugar
7 K8 ^# n" g1 Q4 Y' V4 tbsp soy sauce4 Z% }7 H- q5 _( I4 {
1 tbsp Shaoxing wine
( F0 a* ~/ c) o% G; r2 S% W/ E: l" X6 T$ mtvb now,tvbnow,bttvb
8 Y2 Q* c4 h1 O; i6 K; Vtvb now,tvbnow,bttvbMethod :   X0 ^* R3 ]- X7 A: B  Y
(1) Wash and blanch pork belly briefly. Put it in a saucepan. Add a little ginger、spring onion and Shaoxing wine. Pour water in so it covers the meat. Simmer for 20 mins.tvb now,tvbnow,bttvb/ N* D" z$ S/ S. Q
(2) Cut pork into small cubes. Reserve the soup.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @) |+ a9 h# E  G
(3) Cover a pan with a layer of spring onion. Put meat,www2.tvboxnow.com6 {& N( h" M( _" T
garlic、star anise & the remaining soup to cover公仔箱論壇4 n, f# g0 ^' F2 `4 ]4 N, V
the meat. Simmer for 50 mins、stirring occasionally,
( O3 ~1 p9 b1 ]- ORemove from heat & discard star anise.
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作者: lamyumchoi    時間: 2009-6-2 02:34 AM

睇落好似好好味,我會試做,多謝你的分享!
作者: gohk123    時間: 2009-6-9 06:17 PM

thank you!




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