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標題: [中式食譜] 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片) [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-4-29 02:56 AM     標題: 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片)

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東 坡 肉公仔箱論壇3 {: ?, X  H5 V& q- }0 J2 ~' g

  v2 V6 h8 \/ i4 Q6 }. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 : 1 斤五花腩肉  H& _; C* [* l' Z' e! m% M
(4位用) 1 粒蒜頭; A* x$ _6 P: S) U  T) _5 J
3 粒八角
- l" V: t& P: ^. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 湯匙荵段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i+ M; v! V: m4 A, j/ p! I
薑片數塊www2.tvboxnow.com0 U4 |- ~& B3 ^! [2 N

  f8 A7 w! `' K; x6 \* e公仔箱論壇調味料 : 2 茶匙鹽
: d) W' u  l* l+ g/ n1 湯匙糖
) g0 O  @# @$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 湯匙生抽
8 q* O. c1 _0 A3 ~  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湯匙紹酒
: D, W: ~- D0 F8 n2 H# H
3 f, r! j3 R& v6 P1 B$ ]做 法 : (1) 五花腩洗淨及出水,放入鍋中加少許荵、薑
' u; m* O& Z4 x' _; `! n0 N0 Ltvb now,tvbnow,bttvb及紹酒,並以清水蓋過煮廿分鐘。
# }9 R3 c9 }6 H8 c  R6 Ttvb now,tvbnow,bttvb(2) 將肉切成小塊,肉湯留起備用。
1 n: Y' r1 |0 Z(3) 在平底鑊上鍋上一層荵,再放下肉塊、蒜頭
) }3 D4 H' t# X6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及八角,加入調味料及剩餘的肉湯蓋過肉塊,
5 e+ c/ g% M) l- m& T5 i! B以慢火煮五十分鐘,其間不時攪動,熄火後
) d: [2 m6 r1 ~7 Atvb now,tvbnow,bttvb揀去八角即可上碟。
, K3 S! M8 f0 p5 ?3 p3 a( d6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x9 A/ m! x4 t4 x; t& T9 T1 F& \
備 註 : (1) 要東坡肉入口滑而不肥,秘訣是一定要以慢& i/ B  d! ^) f( ^- \. J( q
火熬煮,逼出肥,入口便不會膩滯。
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1 k6 S% l. f# x' l7 f  y) e8 Utvb now,tvbnow,bttvb..................................................................................................................................................www2.tvboxnow.com& h5 B% M4 I) X2 J6 A$ _
公仔箱論壇3 ?& w# _& C* r; o2 v/ O  ]/ E+ F
Pork Belly in Tung-Po Stylewww2.tvboxnow.com8 A' H0 h! _: s
tvb now,tvbnow,bttvb) [, G+ ^9 z5 G( f0 A  b4 Z  ]
Ingredients : 1 catty pork belly
( ~7 l) C7 {7 ~/ ~5 e. ?- x; [; utvb now,tvbnow,bttvb(4 portions) 1 clove garlic
! @( M$ D! f* [# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Star anise; ~1 I8 A4 K  B- g
2 tbsp spring onionwww2.tvboxnow.com7 q( L7 l+ M3 v/ s& s6 _
A few ginger slices
4 a) s6 y- X. O, X. |www2.tvboxnow.com
) \; T  |* `1 g& H) e* S. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Seasonings : 2 tsp salttvb now,tvbnow,bttvb' i6 e/ W1 G+ F
1 tbsp sugar
% b. \; x% H" q  F! U& Ewww2.tvboxnow.com4 tbsp soy sauce公仔箱論壇9 r9 z, T  u# x9 ~" C  R9 P! G
1 tbsp Shaoxing wineTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s* P" T" n; G7 A! z, z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E) G6 |- l  h
Method :
/ N4 p( }/ X8 d7 V. {0 n(1) Wash and blanch pork belly briefly. Put it in a saucepan. Add a little ginger、spring onion and Shaoxing wine. Pour water in so it covers the meat. Simmer for 20 mins.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M2 g8 \3 H* u
(2) Cut pork into small cubes. Reserve the soup.1 ]5 S6 e- {3 L! R7 S+ t
(3) Cover a pan with a layer of spring onion. Put meat,
# B% {  a8 t( V, p; p8 Q' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。garlic、star anise & the remaining soup to cover
/ ^9 r0 W6 ~0 f4 V9 Tthe meat. Simmer for 50 mins、stirring occasionally,
6 e* `. h1 q+ T8 ?tvb now,tvbnow,bttvbRemove from heat & discard star anise.tvb now,tvbnow,bttvb6 \' i0 m  e4 e2 P8 j' H0 G6 p1 {

; b1 \/ R6 E+ J4 x! Ntvb now,tvbnow,bttvb
作者: lamyumchoi    時間: 2009-6-2 02:34 AM

睇落好似好好味,我會試做,多謝你的分享!
作者: gohk123    時間: 2009-6-9 06:17 PM

thank you!




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