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標題: 游泳常識 [打印本頁]

作者: chiubengwei1851 時間: 2009-4-30 01:23 AM 標題: 游泳常識

游泳常識www2.tvboxnow.com$ [. ^0 r! c2 D: F9 |: u6 u

在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
2.做好充分的準備活動。
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
2.遵守游泳池規則。tvb now,tvbnow,bttvb5 \1 s3 g" o4 I9 ?0 q- d
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C% z$ e: F z
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。www2.tvboxnow.com5 h1 N+ q0 X5 q: A
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。; G: b7 j" e# n* \1 j: A
2.總是與海岸線平行遊。
3.注意同一海域的其他船隻

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