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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  


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& @2 x4 y% o3 c% w公仔箱論壇步驟:www2.tvboxnow.com+ J0 N' Q: K& r6 T
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1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片
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% t0 O. i6 C  t+ {* p6 J% rwww2.tvboxnow.com2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時
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7 a" w# k. ?* l公仔箱論壇3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用tvb now,tvbnow,bttvb5 a: [6 G0 j8 f
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8 y* H$ p8 ^  ?8 o8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚3 T8 K4 O( v4 o& w" i  V

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5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香
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6.魚煎好後找個大盤子裝盤tvb now,tvbnow,bttvb% D3 s; o! M+ J( F
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  ~+ [9 N1 Y# `/ {; iwww2.tvboxnow.com7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N/ `- }+ P% c
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" C* b, {9 I6 @' l, I8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒
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9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開! T& P5 {' r: b1 f. h- R4 [8 |5 \
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10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了
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總結:
, {4 x. S0 y3 s' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z* |) f, H$ w! ?+ K4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚
1 x+ [9 |7 l4 Y% A5 K太小了,下次換成鲳鳊魚試試。
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, B' C% F9 B$ P7 v: v2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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