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標題: [西式食譜] 燒汁牛肋骨 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-11 11:17 PM     標題: 燒汁牛肋骨

材料:, @7 D- `# V/ f- Q  T$ b
牛肋骨(條狀約3至4吋長)1磅
# V( z0 B7 j4 P9 Y1 o公仔箱論壇調味料:
) d! X% U$ r7 l2 g, A薑茸2湯匙(約半個),蒜茸2湯匙(約1個),生抽2湯匙,老抽1湯匙,胡椒粉適量,糖2茶匙,蔥段3條,韓式燒汁2湯匙www2.tvboxnow.com2 e: I# d1 t% L+ m
汁料:清雞湯1公升,冰糖1粒
2 O! D/ s9 c  M0 t: @  f+ n做法:
% t5 G# ]. U# f! l& f4 R- q' W1.預備薑茸,蒜茸及蔥段。www2.tvboxnow.com/ b+ v6 M4 i& x3 m* @% x
2.牛肋骨解凍,洗淨瀝乾。www2.tvboxnow.com) `6 n  c9 t; F+ ?& E
3.把所有醃料拌勻,醃牛肋一晚。(約8小時備用) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o- O: [# ]& r! ^6 O; Y# Y0 P
4.適量油放於鑊內加入牛肋骨煎至半熟。
) v8 ]7 m/ C+ f: S) @% Fwww2.tvboxnow.com5.加入剩餘醃料於鑊內,再加汁料以中火煮半小時。www2.tvboxnow.com/ E* C' L! h( e7 X% |% v$ E2 I
6.取出牛肋骨試用筷子穿過,如容易穿透,即可大火收汁上碟(否則再煮半小時,因牛肋骨厚度及大小不同) 。

作者: oldsnake    時間: 2009-5-16 09:51 AM

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