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標題: [食肆地點] 《大長今》熱之韓式特色料理! [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:57 AM     標題: 《大長今》熱之韓式特色料理!

《大長今》熱之韓式特色料理!www2.tvboxnow.com3 [, R( L% y. K  R& @) M. R

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清蒸竹筍4 [4 c8 [. K" s% o, _
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
" y. L+ Y& j2 }www2.tvboxnow.com~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。# M& l3 e5 x6 c# I. n6 y! F2 W$ t
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材料公仔箱論壇+ G2 `0 L! h1 _1 j+ T
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
8 f; M  V" S3 S- b3 B4 a$ \1 [& f做法﹕公仔箱論壇! x3 {: d- \1 Q. `& l5 I; w
(1)        在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。0 E/ \' f4 ?( Z) S1 g
(2)        把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
; i2 M: X: D# f7 Z& y(3)        在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
& k& [* _" X& {4 T- ]0 nwww2.tvboxnow.com(4)        把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x' e, [% p* s* t
(5)        熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。tvb now,tvbnow,bttvb! @/ T! v7 h% ~& Y5 T4 j
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醬湯泡飯
$ m; R* }: Y! ]! w8 E! p9 O" M漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O7 ~( a1 a( ?) B0 x! j8 ~6 ^( M
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。公仔箱論壇( Y0 |, x: g) y, @7 c
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。& M  w; ]/ v9 t! |, _4 o
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
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+ ^9 \; m/ ?' R5 O' r: n& c; L公仔箱論壇材料﹕
; H% W7 Z. k# i( U4 _牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯www2.tvboxnow.com7 ^4 i- O  f% [9 p2 {8 d
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺7 Q( l+ Z! C/ b2 C7 l" B
做法﹕/ ^. o. e/ x" z
(1)        把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。tvb now,tvbnow,bttvb# T* F. Z' a1 X4 q2 [6 W$ W/ |) S
(2)        把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
6 Z& @2 J% ?1 z; T* l! y公仔箱論壇(3)        把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f* u9 u5 B4 e5 r- t( U. N
(4)        然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
. X1 d- U; R) u1 e: `  u公仔箱論壇(5)        把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。; _: R! h2 F% N2 \( T' X4 t( F
(6)        把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。) P6 O3 `4 ^$ v
(7)        吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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* [7 d$ S; @7 Y4 G: l5 J8 D- Pwww2.tvboxnow.com黃荳芽湯飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [) t! H( h8 E
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
( h7 Z7 Z% b7 G2 @: L, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
1 t9 z* E; d1 j' p; K( z% V) o, xwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ], E: |9 a2 }9 N
材料:tvb now,tvbnow,bttvb* Q# f( J9 T& H" A
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺公仔箱論壇; F$ v  M3 l2 T5 h5 F
做法﹕
5 P% r2 Y4 t8 A8 g$ H, h% v( j& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)        把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
6 x: p$ H$ f; |1 E- e# I/ Gtvb now,tvbnow,bttvb(2)        在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。4 q$ j* A. \( P1 G; X! B6 t
(3)        把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
3 ^0 s4 ~& i. m2 K: {2 b$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)        盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。tvb now,tvbnow,bttvb3 D$ X5 K0 n# j( ^( ?  T
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4 J! P5 O- i4 ~' ]公仔箱論壇清蒸魟魚
' p4 m1 I, ^- j; S: Q6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
: x* ]9 v# L4 c5 Q把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
; @5 ?0 ~" l9 I6 Lwww2.tvboxnow.com魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
4 ?$ C& U- [% v  h+ u( Etvb now,tvbnow,bttvb
% `" n+ z2 X$ s$ @4 O( P( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 g4 o( ]% a$ E2 \+ ^" S0 awww2.tvboxnow.com魟魚(小)1只tvb now,tvbnow,bttvb! V% U( ^. a  O% T5 C
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量公仔箱論壇2 V8 N; u6 W" P
做法
* |" ?% z+ s/ r0 B* V: Q! [& ctvb now,tvbnow,bttvb(1)        魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
! M, p" a+ |( G2 o3 k+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
1 W  P: G" L- R. x- y(2)        在通風的背陰地曬乾2-3天左右。& r" r9 Q) o) D$ @
(3)        混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
9 L( x% F( Y( p/ F( jwww2.tvboxnow.com(4)        把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
& t' q& O, v9 M1 ?- ]: U% Ctvb now,tvbnow,bttvb(5)        在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
4 f9 G3 @! h/ \! |/ i公仔箱論壇========================================================tvb now,tvbnow,bttvb1 ?2 c, V5 Z( b* @; h, b
燉排骨  
2 ]/ q  h6 q/ l8 l2 ^1 Owww2.tvboxnow.com燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
1 }) E# `# r: S7 v6 ]3 |) Itvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com9 n" y2 {* r/ V1 L0 b
材料﹕
( V- C, {0 Y; q! g- p5 B牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個www2.tvboxnow.com4 F4 c: R1 ?1 \* A  m
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量% w$ b- b7 U2 B( {4 A7 N# E9 T% Y
做法﹕
* h  A& I" L6 e' s1 j1 n: g(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。; K7 ?# b6 G2 k0 p4 B3 ^" b
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。, ~7 J% [( Q3 o4 h  s
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
* n; U& n- c1 C9 N5 Vwww2.tvboxnow.com(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
1 g- R+ Q$ k, a. @+ w; a5 t% O9 P: W(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。1 _1 f. @& n; g, W" v
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
0 e/ a; y5 g0 F0 i( Z) r" ctvb now,tvbnow,bttvb=====================================================
3 k  O$ J2 ]* M9 M: p' Q牛雜碎湯www2.tvboxnow.com, ?' W, T" N8 f1 Y6 m9 K
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。tvb now,tvbnow,bttvb% r+ R# o/ F1 v2 B, ^; y6 }- b+ t
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。; M/ c2 Y* K0 O5 w  J
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
5 {# A* `/ f/ ^1 S3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @4 V# k* N* A  [7 Y3 r) u
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb+ J" x$ p, a7 I- [
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。( [! {8 s2 w" B1 ]
做法﹕公仔箱論壇) K- J# y* i. Q
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。" k$ x9 F- c0 ^3 h' Y
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。公仔箱論壇2 G" p" E1 _# }5 A
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
, C' A$ s8 t) w% r+ S公仔箱論壇(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。公仔箱論壇# x8 C# Y' W- D3 Z
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
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3 v* o9 T( [; f7 ]' ~+ v# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜
- M. Z  Z8 Q! c. Ytvb now,tvbnow,bttvb把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
# A" Z, z- W6 W% Y公仔箱論壇*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。公仔箱論壇; q" A1 D& k( i, T1 g. f9 I
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。公仔箱論壇1 M$ n; Y) k" A
材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d  u3 f* |/ D# @: I% f. B
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
/ h! A3 t" O5 t  m公仔箱論壇*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
! L7 H! j0 p0 b( c" U( D公仔箱論壇*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
! U! p# O  x7 k0 t5 a4 `/ h*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
% Q1 U! L& m/ A  U  S& wwww2.tvboxnow.com做法﹕
1 f# v* X1 Z! V公仔箱論壇(1)把牛肉切成絲
0 E" ?2 B: a/ M2 |8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏www2.tvboxnow.com; {2 q: {8 m) L; y
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
# t  z- z: s$ n; h(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
, h0 z: L" f) t; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。公仔箱論壇' h9 k6 J8 S2 e+ r+ a1 l, U
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。www2.tvboxnow.com8 V; i& X$ M8 \6 U2 V
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
* O5 t" U# ?7 u1 I0 ^# s: T( E(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。2 |: k; s+ h' Z1 F) q8 @
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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8 \) p& J, N0 ]. \& }烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
  P( a& p" J' T0 n5 iwww2.tvboxnow.com把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
% q" f4 l/ r- f: ?" ?. @* n5 }  @, V材料:5 v  B: B' Y1 Z* K" ?6 E
豬肉600g
* M& @! R6 o* W*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺2 h0 F% h+ Y. ^' `! Q1 d! Y
做法﹕公仔箱論壇$ O* N  h1 p3 O9 f1 F4 T5 `" w, n3 s
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
" u9 k; ~: E6 L0 a3 Nwww2.tvboxnow.com(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v; C2 v. N+ E- w3 O
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。www2.tvboxnow.com; E/ T7 a6 M: S" }# Z
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
  y  E3 w1 `1 Ltvb now,tvbnow,bttvb(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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清曲醬湯[韓國特式料理]
' k2 ]. L3 O7 Q5 o4 [; s% M  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
! L( K) H6 f" |6 K% t- ?tvb now,tvbnow,bttvb*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
) k" q9 U+ D+ V, `* ]: N5 a2 }2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A) _9 [, P  T) W* r! A0 M5 x
材料:
. l8 d3 K) |: n& K/ D) t8 ftvb now,tvbnow,bttvb清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
  [% l# ?: \# s0 S. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
  |/ K: {9 o9 L' W9 D(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
7 e! E! P7 u% ?. J/ ~  |公仔箱論壇(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l  L( ]8 ~! z
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
2 e+ u5 r" w; i; \) O0 h' h6 s*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統      飲食   ro   地產         食物      韓國
作者: oldsnake    時間: 2009-5-17 10:44 AM

Thank you very much for sharing!
作者: sbliew    時間: 2009-5-18 07:13 PM

看了都想吃
作者: chloechris1218    時間: 2009-5-20 12:49 AM

thx 4 sharing
作者: apple56    時間: 2012-9-5 11:00 AM

Thank you very much for sharing!




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