標題:
[藥膳]
解 毒 飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-14 02:06 PM
標題:
解 毒 飯
, N7 u, i' f2 @5 n$ }. Q公仔箱論壇
. Z2 [! ?7 }& k1 x公仔箱論壇
}. ~/ a- x6 q2 rwww2.tvboxnow.com
做 法
www2.tvboxnow.com3 [' C1 g, c) T! o
1. 將 糙 米 、 薏 米 與 綠 豆 洗 淨 ， 浸 水 2 小 時 備 用 。
& E' M4 M8 j, A d5 @. _, v
www2.tvboxnow.com/ \' i/ o9 | o! \
2. 然 後 將 薏 米 、 綠 豆 與 糙 米 放 入 電 飯 煲 內 ， 加 入 適 量 的 水 ， 水 要 蓋 過 手 背 ， 加 入 橄 欖 油 後 攪 勻 ， 按 掣 煮 熟 飯 ， 撈 勻 即 可 食 用 。
tvb now,tvbnow,bttvb) a( W% {6 U; d7 f$ [
tvb now,tvbnow,bttvb, @1 Q9 v. v" I; D9 B9 g
tvb now,tvbnow,bttvb* B6 ^, Y1 Q# X
公仔箱論壇( ~% G( X G2 ~& G
tvb now,tvbnow,bttvb6 }9 R' H+ \2 z; }& ^2 N. L
9 I% T4 {6 n m
貼 士
www2.tvboxnow.com: D! c3 Q& w$ y$ k
橄 欖 油 是 世 界 五 大 健 康 食 品 之 一 ， 外 國 研 究 指 出 有 效 對 抗 病 毒 與 細 菌 ， 用 橄 欖 油 煮 飯 很 有 療 效 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb* B6 ^, Y1 Q# X
tvb now,tvbnow,bttvb6 }9 R' H+ \2 z; }& ^2 N. L