標題: [中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-5-14 10:09 PM     標題: 鮮蓮冬瓜煲雞湯

【材料】 www2.tvboxnow.com6 V8 r1 F/ ]; W/ c
光雞半隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f. W0 _1 E9 o. b
冬瓜一斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R2 |& z3 J# I9 i
蓮子二
5 P% B7 B- C8 E% P瘦肉四
2 @# Y3 {4 W5 V5 u- D鮮荷葉一塊
5 M7 Y' }7 O# {; @8 _0 l3 t生熟薏米三湯匙 公仔箱論壇: [! _) c5 o# v
生薑五片
' U& S1 s5 n1 P% Hwww2.tvboxnow.com清水十五杯
) Y: V3 u" @& r  _. w' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E7 l) V! e1 j5 e公仔箱論壇【做法】
$ E+ b% E! P9 S, ^- itvb now,tvbnow,bttvb(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 www2.tvboxnow.com2 I; N( p, i6 Y# w% O3 z* H
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Y( R/ [7 Y1 Z$ T2 O
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。5 @: z$ A* R! O4 `8 m; [( d
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v2 v2 Q/ E5 q% [
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。

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作者: josephinelaw    時間: 2009-5-15 11:51 AM

1# ericsuen1 ; z! {* G# ?2 u+ |8 e8 e" |3 @7 {
thank you very much

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