標題: [中式食譜] 金 粉 蟹 黃 乾 撈 官 燕 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-5-19 01:40 PM     標題: 金 粉 蟹 黃 乾 撈 官 燕

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材 料www2.tvboxnow.com7 r/ N6 j/ I& Z- y- T8 k% u
官 燕 112 克 、 蟹 黃 / 蟹 肉 各 38 克 、 上 湯 150 毫 升 、 炸 瑤 柱 / 鹽 / 生 粉 水 / 紹 酒 各 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb0 y- z' h8 X3 P7 C
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做 法www2.tvboxnow.com) R( k7 |+ ~" h, c5 W4 z0 y$ W1 Y# D, J
1. 把 官 燕 放 入 凍 水 浸 3 至 5 小 時 ， 待 官 燕 變 軟 後 隔 去 水 ， 揀 出 黑 色 雜 毛 棄 掉 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g3 F6 N$ f  W' t  D, b
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2. 燒 滾 適 量 水 ， 放 入 燕 窩 略 為 煮 熱 ， 取 出 備 用 。
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3. 起 鑊 開 中 火 ， 下 紹 酒 、 上 湯 及 鹽 ， 再 以 生 粉 水 埋 薄 芡 ， 然 後 放 入 蟹 黃 及 蟹 肉 ， 不 停 快 炒 ， 再 放 官 燕 快 炒 上 碟 ， 最 後 放 上 炸 瑤 柱 作 點 綴 即 可 。+ J( E6 Q0 Q; P# L* I
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3 o5 ~. u9 `/ g. j% @* Hwww2.tvboxnow.com揀 燕 窩 雜 毛 時 可 加 一 至 兩 滴 油 撈 勻 ， 然 後 注 入 水 ， 如 果 有 雜 毛 的 話 就 會 自 然 浮 上 面 。
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