標題:
[中式食譜]
鮮 奶 燉 河 塘 魽 魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-21 01:46 PM
標題:
鮮 奶 燉 河 塘 魽 魚
公仔箱論壇3 O- ^ s9 [* D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g! I6 p$ I+ i7 H+ T* \
材 料
tvb now,tvbnow,bttvb( L, a% v: T0 |
鮮 奶 300 毫 升 、 大 魽 魚 600 克 、 豬 120 克 、 雞 湯 500 克 、 金 華 火 腿 片 20 克 、 薑 2 片 、 幼 鹽 4 克 、 雞 粉 6 克 、 油 120 克
, y! n ~! D: F) N
www2.tvboxnow.com3 F8 C1 o1 ?! m& |! i# c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a* S! ? h6 X, R* ^8 {
做 法
, ]0 q! ~3 T+ l, F6 |4 L+ g5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 把 魽 魚 頭 及 尾 斬 件 ， 魚 身 切 厚 片 ， 洗 淨 備 用 。
. F# x4 n% i, o7 y3 h0 O( |5 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y; U8 j/ L' l0 l' q P
2. 燒 熱 鑊 加 少 許 油 ， 用 大 火 把 魽 魚 件 煎 香 ， 再 下 1 片 薑 同 煎 至 半 熟 。
& Y! S/ w/ K7 f! M& K: D; Lwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇8 C# Z' {3 P# b% w# P$ X
3. 豬 切 厚 片 ， 然 後 汆 水 備 用 。
www2.tvboxnow.com9 f! M* K) z+ ]9 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W6 K# M8 N o: l- E6 y3 e' Z
4. 將 豬 、 魚 件 、 1 片 薑 、 雞 湯 及 金 華 火 腿 片 放 入 大 碗 ， 冚 上 保 鮮 紙 ， 放 入 鑊 用 大 火 隔 水 蒸 約 2 小 時 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b$ I+ ~* O; |4 ]
( p2 t* Z7 y. A
5. 掀 開 保 鮮 紙 ， 將 魚 湯 倒 入 煲 ， 開 大 火 煲 滾 ， 加 入 鮮 奶 、 幼 鹽 及 雞 粉 ， 略 煮 滾 後 倒 入 原 本 的 湯 渣 後 便 完 成 。
公仔箱論壇' P$ X* ]9 O, g( Z3 W$ Q8 P
tvb now,tvbnow,bttvb: N6 D, `/ m2 L1 `" w4 ^! Z
tvb now,tvbnow,bttvb5 O/ J7 D% d3 o! g$ b' F
www2.tvboxnow.com6 V( E& [) z/ p/ V: N' v3 H
6 W* E+ d- S/ S. n9 J$ g8 h( {9 u9 d
2 U" G# t# i/ P1 j8 O8 jtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com6 }* A5 r f* k3 [8 p6 p- c8 V/ s D+ a# r
7 O' j1 P. n; b8 h- }( g( B, I9 T
- A$ i# ?) [- z: h& D$ dtvb now,tvbnow,bttvb
5 p; R- C7 F& s! @4 ^7 Z. J% P& G
貼 士
公仔箱論壇/ t) n5 `% ~' J# W3 u% Y! z
鮮 奶 不 能 煮 得 太 耐 ， 滾 一 滾 即 熄 火 ， 否 則 嚡 口 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇3 O- ^ s9 [* D
www2.tvboxnow.com6 V( E& [) z/ p/ V: N' v3 H
7 O' j1 P. n; b8 h- }( g( B, I9 T