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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答


4 @5 R+ K. h& I$ L* t& K0 Owww2.tvboxnow.com耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。
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「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。( h5 y% U' v/ k4 G, s1 C
後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。
; w- T, U) N/ U9 ^1 e有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。公仔箱論壇8 T, D0 a3 f+ r. ~
而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。
% ~9 d; q5 y- _* y4 Q# g* [有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。www2.tvboxnow.com. z9 L8 z6 b0 D0 e5 y
此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。公仔箱論壇# k+ [- G, [- I! S( z5 L
無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：tvb now,tvbnow,bttvb& y$ j) B  C7 ?/ k

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護心8要點

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- s+ }1 F2 r2 ]1 ]6 B+ E. Dwww2.tvboxnow.com1 控制血壓www2.tvboxnow.com6 t1 K6 q0 c2 i# q
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1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。
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2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
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& h6 L( h" b  W) v/ O" Gtvb now,tvbnow,bttvb3.根據S-ABCDE調整生活形態：
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2 控制血壓
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; w/ X: }/ ]( N6 c4 p* F( h4 L4 V2 G4 [5 }1.血脂怕高不怕低。
, B9 b* w- A- e+ c  N2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。
3 `0 m% I$ ]8 I' G; S3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。
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* d" E# ]3 T6 @: v! v  s$ [5 F* stvb now,tvbnow,bttvb3 控制血糖
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1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。www2.tvboxnow.com( ^# B* x% M6 j2 ]2 i0 P/ X
2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。
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4 吃得對公仔箱論壇/ k6 R: L6 h2 u4 l0 N" W4 C* |

: a" w9 o' _+ |4 l1.多吃蔬菜水果。
* A8 \2 Q$ ~* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多吃全穀類食物。公仔箱論壇7 k6 G6 H7 n7 f3 a
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" Z6 C0 V: Y  A3 g& otvb now,tvbnow,bttvb5 睡得好tvb now,tvbnow,bttvb3 h1 y, n% @  ^2 n# x
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1.每日至少睡6小時。公仔箱論壇' p$ j" S# {- P, o
2.最好睡7小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S. E* O* W% g1 @
3.不是睡愈久愈好。
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6 多運動www2.tvboxnow.com# n4 F- R. r$ k6 ^- p# b9 U

) [8 @0 c$ f2 A- a3 Q+ J9 E, L1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或
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( O, I  ~4 \& R- s" d. J  i0 F8 I3.只做一點運動比完全沒運動好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?* b! y9 @% H( B. `

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7 別太胖
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/ p1 D$ ~9 r/ s: b) a1.BMI維持18.5～22.9kg／m2
4 C9 i9 L8 j( K+ Rwww2.tvboxnow.com2.飲食控制加上運動www2.tvboxnow.com1 k+ ]/ m  p* C  ^- O! @

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2 v8 t2 y  I8 s2 t0 |' c8 不吸菸tvb now,tvbnow,bttvb& O4 W% y) g9 h- ~# }' r9 H
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1.及早戒菸
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  \) X( E$ B. Y' _0 L" btvb now,tvbnow,bttvb資料來源：江晨恩提供，取自《》
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