1 \+ h; ^/ x r, k1 ^1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體味重的人，盡量少吃5類食物重口味食物：如炸物、咖哩、辣物等。因為油炸物會使皮膚分泌大量油脂，皮膚上的細菌分解油脂之後容易有異味。調味重的食物會刺激汗腺分泌，食物的揮發性會從排出的汗水被帶出來。# _4 U( t) e, A/ [5 L1 u, f' l0 Q
酒精：酒精會刺激汗腺分泌汗腋，且長期喝酒，肝臟代謝能力會降低，身體無法正常透過尿液排毒，便會改透過汗水排毒，也會導致異味加重。公仔箱論壇: |* e. G* ?& I3 k! ?
海鮮：海鮮含有大量蛋白質，人體在吸收時會產生氨，若吃過量就會容易有體味。 / S l& {& C! L ~tvb now,tvbnow,bttvb紅肉／加工肉品：人體在代謝時會產生乳酸、尿素等等酸性物質，含有酸性物質的汗水接觸空氣中的細菌後就會產生異味。www2.tvboxnow.com8 u) `; O H* @9 n7 d1 m9 M; O
濃茶、咖啡：和酒精一樣都會刺激汗腺分泌汗腋，使體味加重。tvb now,tvbnow,bttvb! s N$ }: L. ^/ L6 X www2.tvboxnow.com5 a+ w8 W" ^% F) P
/ }( n; T; q8 Z, b9 J濃茶、咖啡和酒精一樣都會刺激汗腺分泌汗腋，使體味加重。 ; E4 D& `3 V7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 X7 C) z/ @ X4 U" h
( ~1 s1 V+ O2 S7 C: C+ `
飲食之外，5方法有助降低體味維持標準體重：過胖者會有較多皮膚皺摺，易導致細菌積存，也比較不好清潔。公仔箱論壇% B) a8 {- G2 Y
放鬆心情：壓力大、緊張時容易使掌管汗腺的交感神經活躍，這時汗腺就會分泌汗水。 ! E0 i& E2 w e1 o# T6 _多清潔：汗水接觸空氣的細菌後容易產生異味，所以可以多清潔、盡量保持乾燥，減少細菌滋生。 ( q6 R6 J. G% K3 ?1 t8 c' W局部除毛／抑汗：避免汗水和細菌附著在毛髮，也可以適當使用止汗劑產品，抑制汗腺分泌汗水。 + C: M: ?, ]$ d) R% o# \. z7 G求助醫師：若真的深受困擾可以尋求專業醫生幫助。 & F: H; } x6 G& \tvb now,tvbnow,bttvb其實很多人都有多汗症的困擾，尤其現在天氣漸漸熱起來，這種尷尬情況真的內心很社死（Social death）。建議先從生活飲食開始著手調整，也切忌不要自己用偏方胡亂嘗試。3 g! U& a% K* c% C: ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?2 j7 s7 r3 h3 I
www2.tvboxnow.com2 K ]" C2 q% a# _ {+ B- c
公仔箱論壇) V. Y) Y: ~$ A5 z! l7 l
www2.tvboxnow.com5 a+ w8 W" ^% F) P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?2 j7 s7 r3 h3 I